Ангелина
angelina_psiholog
Ангелина·Мама троих детей

Мамин контейнер: как поддержка помогает справиться с тревогой после родов

Помню, когда я родила первого сына, я была в ужасном состоянии... уровень тревоги проста зашкаливал и " синдром отличницы" не давал спокойно жить... Новая роль, маленький ребёнок, который вообще не спит ночами, я была в ужасе . Тогда мама еще была жива , жила в другом городе , 800 км от Москвы. Я позвонила и попросила приехать. Моя бабушка , знатный манипулятор, чуть что умирала без мамы, отчим впадал в панику : "а как он один?" , моя мама тогда ответила: " знаете, у меня есть дочь, а теперь еще и внук! Я им нужна, а вы уж как-нибудь разберитесь сами! "

Спустя годы, после ее смерти , эти слова были очень ценными для меня. Ее помощь была именно такой, в которой я нуждалась на тот момент, молча, спокойно , без осуждений, всегда на подхвате .

Всем мамам нужен контейнер.

Кто поможет.

Кто разберётся.

Кто возьмёт часть на себя,пока ты держишь остальное.

В психической реальности невозможно быть контейнером нон-стоп.

Даже самая устойчивая мама нуждается в том,кто выдержит её тревогу,усталость,раздражение и сомнение —без советов и обесценивания.

Это не слабость и не сбой системы.

Это нормальная логика отношений:контейнеры тоже нуждаются в контейнерах.

243

Комментарии

valide2023
Татьяна·Мама дочки (2 года)

Полностью согласна!

Нравится Ответить
Ещё из канала «Моральная поддержка»
mom.life_ru
mom.life_ru
mom.life_ru·OFFICIAL

Какими услугами вы можете быть полезны другим мамам?

post image

Давно мы этого не делали — несколько лет точно 👀.

Но давайте попробуем снова — в комментариях к этому посту можно рассказать о своих услугах, чем вы можете быть полезны другим мамам, с чем можете помочь 🎉.

Кто-то шьет, кто-то делает игрушки, кто-то профессиональный массажист, юрист по семейным делам, дизайнер интерьеров, стилист — да много еще чего — пишите, кто чем может быть полезен в этом посте.

И, конечно, если это локальные услуги — указывайте сразу город, чтобы было понятнее.

58698
margarita.95.ivanova Добрый день, девочки 🌸❤️ Меня зовут Рита ) Совсем недавно я начала вести свой блог про правильное
mom.life_ru За время, прошедшее после публикации этого поста, в Mom.life появилась возможность продвинуть свой пост в основной ленте
jenya_tomi Недавно наткнулась на этот канал, может кому-то пригодится. https://t.me/+2oaloWW59sY5ZGQy
Читать все 3311 комментариев →
Катя
katrin_zeta
Катя·В ожидании первенца

Как отказать свекрови в проживании сестры мужа?

Ситуация такая, что сестра мужа 16 лет собирается поступать в колледж в нашем городе, родители и она живут в области, 200 км от нас. Сейчас выясняется, что свекровь хочет, чтобы она у нас пожила месяц другой, пока они не найдут ей квартиру и пока она не адаптируется. Я как это услышала, просто в отчаяние пришла. Ребенок абсолютно не приспособленный к жизни, может не мыться дня по 3-4, голову забыть помыть, за собой грязь не убирает, элементарно не зная города не сможет 1,5 часа от нас добираться...

Читать далее →
24411
alexanak Моя сестра у нас 5 лет жила, пока училась в институте. Неужели вам жалко приютить сестру мужа
orstroza Не хотела бы себе такую невестку🤣
bolga4411 Жуть, что я прочитала… интересно, а есть ли у автора поста брат/сестра? Мама/папа? Вы своих тоже также
Читать все 3163 комментария →
Смотрите все записи из канала в приложении