Как справиться со страхом людей перед поездкой с ребёнком
Через пару дней я лечу с дочкой в Питер. Но уже миллион раз пожалела о том, что вообще запланировали эту поездку. Честно, если бы была возможность все отменить, я бы отменила.
Я очень боюсь и переживаю. И нет, я боюсь не самого перелёта ( хотя за это тоже переживаю, но не сильно) , а боюсь людей. У меня полное недоверие к миру и к людям. Я ОЧЕНЬ БОЮСЬ ЛЮДЕЙ. И тут я переживаю не за себя, а за дочь.
Сколько вокруг развелось неадекватов. Да просто злых, агрессивных людей. Сколько насилия.
В свете всяких страшных событий за последние несколько лет я вообще даже из дома выхожу через силу. А тут аэропорт, самолет, большой город, метро, скопления людей.
Сразу в голове ужасные картинки рисуются. Начинается дикая паничка, до физической боли в теле.
Не знаю, что с этим делать. Не знаю, как помочь себе. Не знаю, как избавиться от страхов.
Психолог или психиатр сейчас точно не по карману.
И казалось бы, это же мечта - Новый год, Питер, снег, вся эта красота. Но нет. Я жду эту поезду не с предвкушением, а с ужасом и страхом.
Юля·
Мама двоих (2 года, 7 лет)
2 недели назад одна летела с двухлеткой, да ещё и с пересадкой ночной (переночевали в незнакомом городе). Люди вокруг замечательные! Все всегда стремились помочь. Всё будет хорошо 🙂
Елена ·
Мама сына (3 года)
Аппетит приходит во время еды.)
Это из дома все так страшно кажется.
Отвлечётесь на поездку, 100 процентов будет проще.
любаша·
Мама троих детей, ждёт четвёртого
А как это бояться людей? Никак не пойму. Т.е вы по углам прячитесь? Или все тварями кажутся, а Вы одна самая лучшая? Это как же мир вокруг вы видите? Или вы тоже очень опасная и страшная личность и других по себе оцениваете.
Анна··
Мама дочки-младенца
По-моему вы путаете тревожное расстройство и маниакальные наклонности.
Если Вы не понимаете, что такое повышенная тревожность, то это очень хорошо. Значит Вы счастливый человек. И дай Бог никогда Вам не узнать, что это такое
любаша··
Мама троих детей, ждёт четвёртого
видимо нет. А если не выйти из зоны комфорта, так и можно всю жизнь свою и жизнь ребёнка в кустах, да в 4 стенах провести. Попробуйте, может зайдёт.
Анна··
Мама дочки-младенца
ну да, тут согласна. И не поспоришь. Растить из ребенка комнатное растение тоже нельзя. Я головой это понимаю. Но вот эта тревога, это что-то с чем-то. Но у меня так всю жизнь😄 и вот не могу с этим ничего поделать почему-то
Светлана·
Мама двоих (9 лет, 15 лет)
В Питере снега нет. Сыро и грязно. Народу толпы
Юлия·
Мама дочки (10 лет)
Сейчас у нас очень тревожное время, а ваше недоверие миру и людям это всё усилило.
Подумайте, а что именно вы боитесь? Конкретную ситуацию. Что может произойти самое страшное и что вы будете в этой ситуации делать?
Ольга·
Мама сына (9 лет)
Случиться может хоть где, даже дома. Бдительность терять не надо, но бояться жить не стоит. Едьте спокойно, смените обстановку, погуляете. От всего не убережешься, если только в бункере жить и не выходить.
Елена·
Мама двоих (6 лет, 8 лет)
Денег на психиатра нет . А лететь в Питер есть ? Сейчас полет в Питер стоит как крыло самолета , не пожалейте денег на психолога хотя бы … я мечтаю о такой поездке и не понимаю страха людей . Мир он такой огромный и людей в нем больше же хороших ,,чем плохих .
Анна··
Мама дочки-младенца
Мы еще летом урвали билеты туда и обратно по 2,5к. Жить будем у моей сестры дома. Так что вообще недорогая поездка выходит
Очень повезло с билетами
Виктория·
Мама сына (1 год)
Честно , я любитель следить за плохими новостями и не видела в последнее время в Питере , что-то нового из таких событий.
Москва чаще в этом плане ..
Ходите в светлое время, людные места .
Произойти может где угодно и что угодно.
Либо отмените поездку.
Вы одна с ребенком поедите ?
Снег в Питере 😅 ну только если мокрый и дождь в лицо ( не люблю я Питер из-за этого, простите ))
Анастасия·
С этим надо что то делать . потому что в Калининграде вообще ничего криминального не происходит, я читаю новости)) в Москве ежесекундно 😁 и в Подмосковье , регулярно беспилотники взрывают, я слышу взрывы. В Питере тоже все хорошо
Татьяна·
Мама двоих (8 лет, 16 лет)
Какие в 9 месяцев поездки?!
Ну я ещё понимаю к тёплому морю...
Но точно экскурсионные поездки лет до 9-10 не стоит начинать.
Я бы ещё и с сыном не поехала,рано,может устроить концерт.Вот с дочкой 16 лет поехала бы,но возможности пока нет,работаем как кони.
Татьяна··
Мама двоих (8 лет, 16 лет)
@annmurrr нормально)В коляску и на прогулку не надолго
Диля··
Мама сына (1 год)
Мы начали путешествовать,когда ребенку 9 месяцев исполнилось.
Когда у меня спрашивают,как так с ребенком и тд вы решились поехали.
Знаете как я им отвечаю:а какая разница где ты и в каком месте с ребенком находишься,если ты везде берешь себя и ребенка.То ли ты в родном городе с ним гулять едешь на целый день,то ли ты в другой город едешь или страну.
Для самое сложное был перелет,но сейчас уже все норм,так как уже на опыте.
Татьяна··
Мама двоих (8 лет, 16 лет)
с дочкой поехали 500 км на машине в 1 месяц,дело было в октябре)
Все хорошо прошло.
Ездили к родне.
Алина Плотникова·
Мама дочки (10 лет)
https://mom.life/post/6928321cd648c101ec0a20ff
Тут про бесплатные консультации)))
На самом деле это действительно нужно прорабатывать с психологом или возможно с психиатром. Потому что настолько сильное недоверие к миру может сильно подорвать качество жизни.
Есть книга Роберта Лихи "Свобода от тревоги".
Там написано и про ваш вид тревоги.
Сил вам!
Мария·
Мама двоих (4 года, 7 лет)
Если так всего боитесь и переживаете зачем едете ?!Судя по вашему описанию это выглядит как пытка какая то ,никак не похоже на поездку мечты
Mary·
Мама двоих (младенец)
Вы ваще героиня, с таким маленьким ребёнком куда то еще поехать собрались , для меня это анриал😅 может расслабьтесь как доберётесь, хочется пожелать только вам отличного отдыха всё таки , раз уж вы решились на такое 🙏
Анастасия ·
Мама дочки-младенца
Не особо там снег 😄😄
А вообще с такими мыслями зачем куда то ехать, себе хуже делаете
Olga·
Мама троих детей
Я с вами🤝. Я наверно то ли социопат , то ли интроверт. Тут ещё Граница рядом весь этот напряг с все знаете с чем. Вот опять ракетная опасность была 15 мин назад. Всегда переживаю за детей. Сама не люблю выходить из дома и детей лишний раз не выпускаю. Но зато когда куда-то едем вместе сколько позитивных эмоций 😊
Желаю и Вам получить максимум удовольствия от этой поездки и все переживания останутся дома. 🤗
Maher·
Мама троих детей, ждёт четвёртого
Как вы решились? Я дорогу без светофора то боюсь переходить😁. Вы вообще смельчак
startagain·
Мама двоих (7 лет, 12 лет)
Советовать ничего не буду. Просто обниму 🫂Я ВАС ОЧЕНЬ ПОНИМАЮ.
сама всё реде из дома выхожу, а места скопления людей избегаю максимально.
Я тревожник 🫣🥹