Как справиться с выгоранием мамы: история про нервы и усталость

Посетила меня сегодня мысль, что мне проще было бы, поменявшись с мужем местами. Реально, с моими нервами, с тем, что я пережила, мне кажется война была бы ничем таким сверхъестественным

Психотерапевт сегодня направила к психиатру, та посоветовала лечь в стационар. Я сказала -нет, ему там будет неспокойнее, у меня еще дочка, куда лечь? Да и чтобы овоща из него там сделали?

Просто так хочется отключиться от всего, не решать эти проблемы, а просто работать! Не наблюдать, не переживать все это рядом. Я просто устала. 2 месяца, а таблетки не помогают, волнообразно. То вроде просвет, бац и опять все, откуда и начали😭

Начали терапию с психологом, сказал что случай тяжелый. Врачи тоже понять не могут. Говорят как будто бы, это в нем было (что было сказать не могут), а стресс спровоцировал. Да нифига!

Все, я просто выговорилась и пошла дальше решать, делать дела. Реально, поражаюсь своей психике, очень быстро у меня все проходит и я как ни в чем не бывало живу жизнь, даже радуюсь, причем так, как никто другой🌸

2

Комментарии

Dasha·Мама двоих (1 год, 9 лет)

Может психиатра другого посмотреть? Не в Кстр? Москва? Или онлайн.

Нравится Ответить
Анастасия·Мама двоих (3 года, 8 лет)

Может да

Нравится Ответить
Dasha·Мама двоих (1 год, 9 лет)

@ana40460711, В Москве чаще всего рекомендуют клиники Денира, ДокДети, Фэнтэзи. Там все психиатры с современным подходом, доказательные.

Нравится Ответить
Ольчик·Мама двоих (3 года, 10 лет)

Психика - это очень тонкая вещь, не отметай тот факт, что внутри него могло что-то сидеть, а этот триггер сработал как спусковой крючок. Не забывай, что все мы исходно разные, и что кому вчера были моря по колено, завтра может оказаться в психушке. Психику нужно беречь, потому что она неощутима и непредсказуема.

Я очень понимаю Леху в некоторых моментах, просто я взрослый человек, а его психика только в стадии формирования. Наследственный фактор тоже влияет, если в родстве ближайшем есть кто-то из пациентов психиатра, вероятность возрастает

Нравится Ответить
Олеся·Мама сына (3 года)

Мне так больно за твоего сына..такой хороший, светлый мальчик..Надо же такому случится🥺

Нравится Ответить
Анна·Мама двоих (9 лет, 12 лет)

Пусть все будем хорошо у вас и сыночек поправится 🙏🏼💪🏼❤️

Нравится Ответить
Олеся·Мама сына (3 года)

Сил и терпения 🙏пусть у сына все пройдет 🥺

Нравится Ответить
Ксения·Мама двоих (1 год, 7 лет)

Ты мощь 💪 такое вывозить не каждая сможет, дом, ремонт, болячки всякие 🙈сыну скорейшего восстановления, ну не может быть такого, он такой умница и у него светлое будущее, просто сейчас черная полоса, но она закончится скоро 🙏🏼

Нравится Ответить
Вероника·Мама дочки (3 года)

Насть, сил тебе! Сыну здоровья! Он выкарабкается точно!

Нравится Ответить
Екатерина·Мама троих детей

Настя, крепись 💪🏻 Надеюсь сын скоро восстановится 🙏🏻🙏🏻

Нравится Ответить
Елена·Мама двоих (5 лет, 8 лет)

Настя, сил тебе!!! Мы женщины сильные, справимся даже с невозможным 💪Леше и Ксюше здоровья🙏 Пусть все встанет на свои места👍

Нравится Ответить
Анастасия·Мама сына (8 лет)

Блин, Настя! Капец… сил тебе и терпения. Пусть сын поправится! Странно что на него так повлияла ситуация…(((( бывают жизненные ситуации хуже. Он у тебя видимо очень ранимый 😭

Нравится Ответить
Анастасия·Мама двоих (3 года, 8 лет)

Насть, эта ситуация просто была накопительной с этой бабой. С весны все длилось, ну тогда мне казалась ерунда. А вот ему так накопилось и вылилось

Нравится Ответить