Как не потерять себя в материнстве: история мамы
Девочки, как не потерять себя в борьбе за развитие ребенка? две знакомые за неделю сказали, что мне нужен Золофт и психолог, а я была уверена, что я ок😂 Может они думают, что будет как раньше: «подержи моего тугосерю, а я намучу коктейльчики», но этот год меня изменил - состарил лет на двадцать. Будет откат к заводским настройкам? Очень часто сама от себя устаю.
Комментарии
Я тоже думала,что ещё норм. Преподаватель на сенсорной интеграции сказала что ребенок не показывает положительную динамику,что я живу в хроническом стрессе,моя энергетика,мое поведение влияет.я сначала ужасно возмутилась,рассердилась.потом как поняла.как сходила сама к психиатру.как получила рецепт на Противотревожные+АД🌚 вторую неделю всего пью,но разницу уже вижу.
Я 2 года пью антидепрессанты потому что и у дочери потом узнала что у сына проблемы теперь у нас с речью , раньше были другие их скорректировать получилось, очень стараюсь , плюс работа учеба, мне 22 года , каждый день просто тяжело и всё
Не вижу ничего плохого в андипрессантах, если острое состояние. Психотерапия - это игра в долгую и в нее надо заходить в более-менее ресурсном состоянии, тоже нужна. Ну и находить время для себя и постоянно забивать болт на все, что не успел. Это моя формула выживания)
Тугосеря 🫵😂 буду называть так мужа. Срет по 2 часа. Как не потерять себя не знаю, завтра иду к психиатру впервые в жизни сама, а не ребенка веду, надеюсь на антидепрессанты.
Год с психологом, принятие диагноза.
Самое главное, что я вынесла из работы с психологом - я достаточно хорошая мать для своего сына. Я даю максимум, что могу дать из своего ресурса, я не должна уходить в минус, так как мама в минусе - хуже, чем отсутствие какой-либо деятельности на восстановление.
Сейчас сыну почти 11 лет и я просто уверена, что я дала ему, все что могла.
Я себя потеряла. Ничего не хочется. Пошла за помощью к психологу. Пока только две сессии было
Потеряла, даю себе время еще на 2-3 года жертвования ребенку, если за это время не вытянем, то надеюсь приму полностью ситуацию и переключусь на свою жизнь
Я поправилась, заедать стресс стала(( и да, как старая злая скряга стала, растеряла всех подруг. Общаюсь только с мужем (( на работу не могу выйти, живу ни своей жизнью и просвета не вижу..
Себя потеряла в первые два года. Потом начала работать на себя+ антидепрессанты. Теперь без них, поэтому иногда накатывает.
К заводским настройкам не вернулась, но я наверное не постарела, а повзрослела. Когда сын родился я была маленьким ребенком, теперь же я прошла афганскую войну 😂
Станет легче, но так, как было до диагноза уже никогда не будет и надо научится как то жить уже вот эту жизнь.
На работу нужно идти, она реально отвлекает от этих мыслей... И в социум нормальный, не где только мамы и дети.
Я вот сейчас сижу с кучей годовых отчётов+ нужно ещё пойти поругаться со своим бывшим, он мой коллега))
Психолог и ад и своя жизнь ещё плюс, свои хобби увлечения. Работа ещё у меня. Не потеряла себя
Плюсую за год состариться лет на 20. Только год я себя изводила тем, что всё само наладится (это же мне лили в уши родственники), но ничего не наладилось и я изводила себя, что я могла бы раньше начать бить тревогу. А теперь жду результатов, и переживаю, что речи не будет никогда. В зеркало стараюсь не смотреть, это очень печальное зрелище на данный момент. Когда-нибудь станет легче, когда пока неясно. Обнимаю Вас, держитесь
С каждым значимым успехом сына и вам будет бодрее и увереннее и так кирпичик за кирпичиком,а может и сразу половина фундамента отстроится и вы будете возвращаться к себе.
Я с лета тоже зацикленна на проблемах с речью сына,что 90 процентов моих мыслей,дел и разговоров это он.
Но я знаю,что это временно и я еще буду у себя)
Я себя потеряла. Переключилась на алкоголь в какой то момент, сама остановилась и пошла к психиатру. Пила АД. За год вытащить умудрилась еще и себя и продолжаю сына тащить. Поняла одно, вернутся к заводским настройкам не получится, потому что вы уже другой человек. Цитирую: «год меня сильно изменил», но вытащить себя можно! Нужно только захотеть. Прислушивайтесь к реально близким вам людям, которые вы уверены что не желают вам говна.
Я вообще за последние пол года превратилась в вечно ноющего,депрессивного человека.
Причем понимаю,что это мешает мне в полноценной помощи ребенку.
Даже не знаю,вернусь ли в прежнее состояние🫠
Добрый день! Подскажите, Вы пришли к психиатру и сказали, что у Вас тревожность по поводу ребёнка? Она сразу выписала ад?
@sharyginamasha, у меня уже настал критический момент.
Был с мужем очень сильный конфликт.
Я сначала взяла психологов, но это так поговорить, не помогло.
Потом пришла к психиатру, рассказала про свое состояние, про конфликт, про ребенка.
Попросила, чтобы мне стало легче! Диагностировать что сейчас со мной, и врожденные особенности.
На первом приеме по моему рассказу и тесту диагностировали гтр и предложили ад.
Потом заполняла опросник, была консультация, диагностировали врожденное сдвг, от препаратов пока отказалась, так как тревога в ремиссии, то есть ресурс жить со своим сдвг.
Пока шло принятие, потеряла себя, ну не удивительно, застряла на стадии депрессии. Ходила к психологу. Сейчас вполне себе я. Понятное дело, изменения в мышлении есть, тут и пережитый стресс осознания, что все в моей жизни не будет так, как я себе рисовала в голове, когда я хотела ребенка, и возраст уже к 40 подходит. Но стараюсь жить обычной жизнью, работаю, имею свои увлечения, встречаюсь с друзьями.