Улитки из рисовой бумаги с творогом: рецепт на 502 ккал

post image 1
post image 2
post image 3
post image 3
post image 4
post image 5
+2

Улитки из рисовой бумаги 🤤

Сытно, вкусно , сочно 👍🏻

Во всей тарелке 502ккал и 39гр белка 😍

Готовила так:

Взяла творог , натерла сыр сулугуни , разбила Яицо , нарезала зеленый лук и шпинат , посолила и Всё хорошенько перемешала . Начинка готова ❤️Вы можете менять ее по желанию

Далее берём рисовую бумагу и смачиваем с обеих сторон в воде . Выкладываем начинку как показано на фото и скручиваем аккуратно в трубочку . А затем трубочку сворачиваем в улитку .

Готовые улитки выкладываем на силиконизированный пергамент , смазываем их сверху желтком и посыпаем кунжутом .

отправляем в аэрогриль или в духовку на 180 градусов на 10 минут .

Готово 🤤❤️

Все граммовки и полное КБЖУ указаны на последних скринах ✍🏻

Сохраняйте , если вам понравилось🥰

Готовьте на радость🌷🌷🌷

7739

Комментарии

potterova·Мама сына (2 года)

Моцареллой заменить сыр можно?

Нравится Ответить
zzzzz___·Мама двоих (младенец)

Будет шикарно

Нравится Ответить
potterova·Мама сына (2 года)

@qghts, спасибо 🫂

Нравится Ответить
Катя·Мама сына-младенца

Как ваша девочка?

Нравится Ответить
zzzzz___·Мама двоих (младенец)

Сегодня 4ый день антибиотик даю .гной вытек . Послезавтра пойду проверить как там все у нее Спасибо за беспокойство 🥹🫂

Нравится Ответить
Катя·Мама сына-младенца

@qghts, бедная малышка😭🫶🏻иншаАллагь все будет хорошо

Нравится Ответить
zzzzz___·Мама двоих (младенец)

@elithabet, ин ша Аллах🫂❤️

Нравится Ответить
h_m_n_a_a·Мама двоих (4 года, 5 лет)
стикер
Нравится Ответить
h_m_n_a_a·Мама двоих (4 года, 5 лет)

@qghts, не плохо но и не вау просто один на всех сделала для пробы понять не успела тож кажется 😂

Нравится Ответить
h_m_n_a_a·Мама двоих (4 года, 5 лет)

@h_m_n_, рисового уксуса не было у меня и на рис просто чуть соевого соуса посыпала, и риса сделала 100 потом прочитала что у вас 50 было😀 может если как положено делать еще лучше будет

Нравится Ответить
zzzzz___·Мама двоих (младенец)

@h_m_n_, если честно вот эта заправка для риса - очень сильно решает . Вкус у риса бывает такой - что просто так хочется есть

Нравится Ответить

Лежат эти листы и не знаю что с ними делать, а еще какие начинки вкусные интересно кроме творога

Нравится Ответить
Бика 💛·Мама двоих (младенец)

Ролы тоже с них делают

Щас видела чебуреки в духовке 🥲

Нравится Ответить
zzzzz___·Мама двоих (младенец)

Ой я готовила ещё чебуреки в духовке . Планирую ещё делать спринг роллы

Нравится Ответить
iiii·Мама двоих (4 года, 6 лет)

А если ночью завернуть и оставить в холодильнике до утра можно?

Нравится Ответить
zzzzz___·Мама двоих (младенец)

Мне кажется они либо обсохнут и станут твердыми , либо они потом не отлипнут . Сама рисовая бумага чуть чуть капризная .

Эти улиточки завернуть если честно минуты 3 у вас займет с утра

Нравится Ответить
iiii·Мама двоих (4 года, 6 лет)

@qghts спасибо за совет🌹

Нравится Ответить
Бика 💛·Мама двоих (младенец)

Можно узнать,что за приложение?

Нравится Ответить
zzzzz___·Мама двоих (младенец)

Приложение fatsecret

Нравится Ответить
bbn·Мама дочки (2 года), беременна (28 нед.)
стикер
Нравится Ответить
zzzzz___·Мама двоих (младенец)

Какая вы Красотка 🥹🫂мне аж захотелось 🤤❤️

Нравится Ответить
zzzzz___·Мама двоих (младенец)

@zarinaam, @aneer.cosm, идёмте , доченьки 😂❤️сразу бабулей двух внуков стану заодно

Нравится Ответить
Зарина·Мама сына (1 год)

🤣🤣🤣

Нравится Ответить
aneerliss·Мама сына-младенца

😹😹😹❤️❤️

Нравится Ответить
🕯️امينة بنت عبدالعزيز·Мама двоих (2 года, 5 лет)

Какая у тебя фантазия 🔥

Нравится Ответить
zzzzz___·Мама двоих (младенец)

Кто бы говорил 🥹❤️❤️❤️❤️взаимно 🫂

Нравится Ответить
Зарина·Мама сына (1 год)

Удочерите меня 😭

Хочу каждый день кушать ваши блюда

Нравится Ответить
aneerliss·Мама сына-младенца

и я🥲😹 может ей нужны 3 и 4 дочери🥹😹

Нравится Ответить
Марьям·Мама двоих (2 года, 9 лет), ждёт третьего

@aneer.cosm, меня тоже 🤣🤣❤️

Нравится Ответить
…..·Мама сына (7 лет)

Бумагу где брали ?

Нравится Ответить
zzzzz___·Мама двоих (младенец)

На вб заказывала 🌸

Нравится Ответить
Садия·Мама троих детей

Как аппетитно выглядит 😋 и, вроде, как быстро готовится 😁 надо попробовать.

Нравится Ответить
zzzzz___·Мама двоих (младенец)

Спасибо большое 🫂дааа, это очень быстро готовится , и вкус такой затягивающий , за счет интересной структуры рисовой бумаги

Нравится Ответить

Приятного аппетита, очень аппетитные 😍

Нравится Ответить
zzzzz___·Мама двоих (младенец)

Спасибо дорогая 🫂❤️

Нравится Ответить
Blessed·Мама дочки (3 года)

Бумага не вредничая для частого применения? Я не кушала не разу её 🥹

Нравится Ответить
zzzzz___·Мама двоих (младенец)

Она ж из рисовой муки и воды сделана 🌷Неи ничего вредного

Нравится Ответить

Такие улитки я не пробовала , обязательно сделаю

Нравится Ответить
zzzzz___·Мама двоих (младенец)

Готовьте на здоровье 🌷

Нравится Ответить

Обожаю шпинат и творог

Нравится Ответить

Как аппетитно 🥹🥹🥹

Нравится Ответить
zzzzz___·Мама двоих (младенец)

Спасибо добрый человек 🫂❤️

Нравится Ответить
имя )·Мама троих детей

мне с морепродуктами нравятся эти рисовые листы 😻 надо ваш способ тоже попробовать

Нравится Ответить
имя )·Мама троих детей

@qghts, даа , не вспомнила названия ))))

Нравится Ответить
zzzzz___·Мама двоих (младенец)

@happi.ness, столько времени хочу сделать и никак не сделаю 🥹

Нравится Ответить
ААа·Мама троих детей

@qghts, надо приготовить 🤗

Нравится Ответить
...·Мама двоих (6 лет, 8 лет)
стикер
Нравится Ответить
zzzzz___·Мама двоих (младенец)

Такие аккуратные 😍😍😍

Нравится Ответить
...·Мама двоих (6 лет, 8 лет)

я по типу такого, только другую форму делала. это правда очень вкусно и сытно!!

а как хрустиииит😭😭❤️

Нравится Ответить
zzzzz___·Мама двоих (младенец)

Даааа . Сверху шикарно хрустит а внутри так нравится эта текстура рисовой бумаги 🥹❤️

Нравится Ответить