Как я похудела на 10 кг после родов погодок: история мамы
Так, ну что? Давай знакомиться!😆
Я-Наташа и мне почти 25😁 нет вру. Через 11 дней мне будет 37… а еще я мама погодок! С разницей в год и месяц! Моя кожа, за две беременности разом, уже и забыла что значит упругость! Грудь, под силой гравитации, уехала куда-то ближе к пупку… Но! Мой девиз по жизни «безрассудство(это про погодок) и отвага(это про все остальное)»😁 а еще упорство! И я упорно иду(не всегда в правильном направлении) к своей цели!
Вот как с мая начала так и иду😁
Тут на фото я в весе 71 кг(это где до, если вдруг не понятно😁) и сейчас 61,1😁 ну и минусом в 10 см в талии😭 и 5 см в животе(ой, мой ненавистный, я тебя ПОБЕЖУ!!!)
На следующий год цели поставлены, пусть хватит моей силы воли держать их🙏🏾
Лучший комментарий
Комментарии
Конечно хватит! Тем более вы не одна, я тоже слежу за собой😁
Следить за собой-это круто! Особенно когда совпадают желание и возможность🫶🏽
Как же это здорово, когда джинсы начинают «висеть»😻
Вы молодец!
Очень классно 👍 молодец
А я пока ленивая толстая какаха
Да ну, бросьте! Тут главное начать, а потом втягиваешься🫶🏽
Конечно у вас все получится! Даже не сомневайтесь🌸🌸 Про погодок классно написали, у меня приблизительно тоже самое разница будет только 1.9👍
Погодки это сложно, но прикольно❤️
Ну и, наверное, нет идеальной разницы
У меня фоток нет но с июня начала -11 кг. -12 см по животу и на ляжке -5 см🙏тоже надеюсь продержусь держать все в норме. Вы молодец! Реально наступает день, когда надоедает этот живот и вес и хочется себе нравиться💖
Вы меня понимаете, как никто другой🫶🏽 появляется какая-то точка невозврата и хочется вернуть себе себя🫶🏽
Господи, дай мне сил после родов пройти ваш путь 🤧Вы молодец!
Ну и че там? По рекомендациям? Опять не жрать все что вкусное и жрать все что невкусное? 🤣🤣🤣🤣 вы просто умничка! Красотка!!! 👍 👏👏👏
Спасибо огромное!
Ну принцип да, такой😆 это как с ПП-побольше пить и поменьше есть😆
Я преклоняюсь перед такими, как вы. Отличный результат. Так держать.
Я за свою жизнь многое пробовала, но никогда такого не достигала. Лет до 25 хорошо худелось, потом - ничего не получается
Спасибо🫶🏽
Я поэтому написала возраст. В 25, два дня не поел после 6 и вот тебе уже минус 100500 кг. А в 37 всё так не работает… 😔
@natashazal, вот да. Возраст прямо сильно влияет. Успехов вам, вы просто супер молодец!
@runk85, если честно, никогда не думала, что так сильно, да😔
Спасибо🫶🏽
Вы такая, молодец! 😎👍
Я с вами, год себе дала вернуться в форму.
@natashazal я, упертый баран😂, поставила цель, буду идти к ней.
Ух ты... Вот это красота! Вот это я понимаю до и после !!! А можно поделиться рецептом ? Я тоже так хочу!? С чего начать !!!
Спасибо❤️
Честно, стройнела на марафонах. Там и поддержка, и дисциплина, и мотивация! Сильно помогло🫶🏽
Прекрасные результаты🔥 Желаю достичь желаемого тела💫
Кристина❤️❤️❤️ мои лучики добра, любви, а ГЛАВНОЕ здоровья, отправляю тебе🫶🏽
Ну и че там? По рекомендациям? Опять не жрать все что вкусное и жрать все что невкусное? 🤣🤣🤣🤣 вы просто умничка! Красотка!!! 👍 👏👏👏