Ленивая ачма с творогом и лавашом: рецепт с высоким белком
Всем привет 😍
У меня новый рецепт
Пирог ленивая Ачма 🥧
Во всем пироге 644кКал и 64гр белка .
(Я съела половину)
Это оооочень просто готовить и фантастика -как вкусно🤤❤️
Это уже мой третий раз , рецепт подгоняла под себя , чтобы было больше белка и меньше ккал 😍
Готовила так :
Взяла творог , одно Яицо, один яичный белок , молоко и щепотку соли - перебила всё блендером до однородности .
Отдельно Натерла сыр и добавила туда же .
Нарезала лаваш и добавила в смесь и хорошенько перемешала .
Выложила в силиконовую форму и отправила в аэрогриль на 15минут на 180градусов . ( можно и в духовку, думаю на минут 20-25)
Готово ✅ он получается очень нежным, сочным и тает во рту .
Сложно было остановиться , хотелось съесть весь 🥹
Полное кбжу и все граммовки на последних скринах✍🏻
Сохраняйте, если понравилось 🥰
Готовьте на радость🌷🌷🌷
Комментарии
На здоровье ❤️так приятно что вы не поленились и приготовили 🥹❤️и отписались об этом 🫂тает во рту ?
@qghts, невероятно просто и быстро готовить! Я не смогла остановиться на кусочке и съела половину😄 Поругала себя за это, конечно. Но она действительно тает 🤌
@zoia_mi, там совсем мало калорий 🥹я еле остановилась на половине вчера 😂так и лезла вилкой к нему
Я когда не знаю что готовить захожу сюда и ищу идеи 😍😍😍
Уже 6 день на дефиците
~ почти 3 кг Альхамдулиллах
Решила что не хочу идти в Новый год со старым весом 😵🤣
Я Рада , что моя страничка приносит пользу 🥹❤️❤️❤️мы молодец 👍🏻 пусть получится так как вы задумали 🫂
Скажите пожалуйста какая аэрогриль у вас? Хочу тоже приобрести
@ssshhhh, мне очень удобно ею пользоваться . Для меня конечно она не заменяет духовку . Но вполне классная в быту техника . Быстро выпекает и без масла . Грудку я только там запекаю . Наверное чуть ли ни каждый день пользуюсь
Да, очень вкусно и быстро . Детям часто готовлю на завтрак
Это обычный лаваш армянский . Большую пачку купила и заморозила по пакетам по одной штуке . И когда нужно достаю . Это один обычный лаваш был
@qghts, да вот я и имела ввиду, что не вся пачка, а 1 листок))
Как раз сегодня вспоминала Ачму 🤤приготовлю обязательно 😍спасибо ❤️
На здоровье 🥹❤️я последние дни только ее и хочу есть целыми днями 🥲
На счёт не поняла ,1 больших яичный белок это как ? 1 средний яйцо , разного размера яйца брать что ли над ,и белок у одного что ль ?🫠я запуталась
Это сама программа так записала а не я ) просто берете один яичный белок и одно стандартное Яицо и всё
1 яйцо , плюс еще одно яйцо отделить желток от белка, и добавить просто белок