Как наладить режим сна ребенка 11-12 месяцев при переходе на 1 сон
Сбился режим когда ребенок решил сбрасывать второй сон и теперь ребенок засыпает в 23 🌚 встает в 10. Мне кажется это очень поздно для малыша. Один сон в день ему ещё мало, а если 2, то второй сон с 18 до 19…и вот это поздно. У кого деткам 11-12 месяцев, расскажите во сколько встаете и ложитесь при условии что 2 сна….интересно послушать, считать сама умею, но хочу понять как у остальных 🤣
Комментарии
У нас было долго так, особо ничего не делала(летом) , пока к саду готовиться не начали где то в конце августа, я начала ее будить раньше, начала с получаса, то есть если она вставала в 10- то будила в 9:30 и так далее , сдвигала по тихонько, даже если в ночь поздно ушла.
И вечерний сон делала коротнюкий, не на час клала, а на 30-45 минут . как то так дошли до подъёма в 7 утра , и в ночь в 19-20 часов) а там уже мы на олин сон перешли)
Пораньше утром поднимите)
Постепенно. Сначала 9.30, потом 9, 8.30
Несколько дней и адаптируется
Не очень, точнее если раньте ложится в 20-21 и просыпался рано, то все хорошо. А вот если начать будить, то конючит потом ))
Встает в 8-9, спать в 22.30
2 дневных сна, вб 4-5 часов