Лишний вес у ребёнка: когда бежать к эндокринологу

@volna мой тоже переедает. Объяснила про калории, ценность каждого продукта.

Его норму.

Говорю прямым текстом, что жирные больные и некрасивые.

Вкусняшки он себе выбирает учитывая калорийность.

Если меня не было дома и он что то сожралткалорийное ( например хлеб и сыр, много фруктов), то - мне жаль, но ты уже пообедал, поужинал и т.д.

Шоколадки мне можно больше, потому что я в норме, а тебе только кусочек.

Ну и в холодильнике всегда есть помидор, перец, огурец, который можно сожрать если голодно.

Ситуация меняется. То густо, то пусто, но густоты все больше.

обьяснения не работают, хочет не просто есть, а есть определенное. Даешь другое, не ест. А потом таскает. Должно быть либо понимание в голове и желание, либо жесткие ограничения (но это тоже чревато). Взрослые то тети себя в руки взять не могут, а тут ребенок, которого не беспокоит внешний вид. Тяжко. Пытаюсь что-то делать, но как-то тухло.

уменьшит калорийность его рациона не уменьшая размеры порции.

Объяснить, что делать, если жрать охото, а ты уже поел и т.д.

@juliashtaynbakhh ,а как такие мамы смотрят на худых и спортивных.меня сегодня такая красотка чуть не вытолкала из автобуса,не рассчитала что я вышла быстро.

Не стоит делать поверхностные выводы и обобщать. Бесит.

Я уже не знаю, что и куда мне прятать и как вообще быть, тк сын сам ест то, в чем его ограничивают (хлеб, гарнир). А вообще не покупать не вариант, тк он не один в семье. И речь не о конфетках (или чем-то подобном), которые я сама точу, я вообще ничего такого не ем.

@lizochka210, я не считаю, что лишний вес - ок. Я считаю, что лишний вес это здоровье.

Вы что, нельзя же так думать, это же дети! И вообще даже взрослым быть с лишним весом это нормально!

(Нет!!!). Сейчас у половины взрослых и детей проблемы с весом, отсюда другие вытекающие проблемы со здоровьем, но это мало кого волнует кроме врачей😕

Я дома могу ограничить, но в школу они идут со школы, они просто покупают чипсы , колу. Вариант не давать денег не вариант, у друга есть, подарили на праздник и тд

очень много полных , очень . А оправдание - это у нас наследственность, мы крупные

Ну вы отличаете понятие крупный и толстый ? Нет! Мы крупные

Вы толстые ! Это же проблемы абсолютно во всех сферах жизни , особенно для ребёнка

да вот. Я именно таких штук не понимаю. Потому что для ребенка это проблемы на всю жизнь. Это окружение, которое будет пальцем тыкать и у ребенка комплексы будут с детства, потому что общество часто злое.

Это проблемы со здоровьем. И даже если потом он похудеет, то ему придется под нож ложиться, чтобы срезать кожу лишнюю. Ничего хорошего!

На пляже как то на нашем южном

-чебуреки , чебуреки !

Чебурек размером с простынь .

-дайте 2 чебурека нам!

Слышу я со спины

Оборачиваюсь . Мама- очень полная , очень . Рядом ребёнок , лет 6 - очень полный !

2 блядь чебурека!!!! 2!!

У меня на лице было написано все мне кажется

Ну сама ты полная , ты куда ребёнка тянешь ?!

Купи ты ему кукурузы, нет же ! Чебурек , а с него чуть не масло капает

Генетика , наследственность ??? Нет!

@medusa___gorgona, так я согласна, что есть дети с проблемами со здоровьем. Но как много детей и постов я тут встречала с тем, что «не могу отказать, он/она так любит БУЛОЧКИ»!!! Я об этом! А не о больных детках ни в коем случае!

Вы не правы,не всегда дети полные от того,что их закармливают. У моего ребёнка с года начались большие прибавки,к 2 годам была 19 кг. Мы за этот год сидели на диете,исключили муку,сахар.я вела пищевой дневник,а вес только рос. Оказалось, что у ребёнка был гипотиреоз...и вес частично был из-за отёков. Столько педиатров обошли,все как один говорили "ой,мамочка закормила 🤦🏾‍♀️"

Не всегда все так однозначно

Очень много.а что они едят в столовой ужас😬и мы заставляет есть кашу,суп,мясо или курицу и потом вкусняшки.ребенок ест и чипы,и пьёт газировку,но все дозированно должно быть.я придерживаюсь правила 80-90%процентов обычной еды и остальное всякая ерунда.сын уже не малыш. А вот когда малыши едят картофель фри.это страшно

Современный образ жизни способствует этому( много гаджетов, легкодоступные калории

https://t.me/dr_Elly/511

Нормы же)

У меня есть посты как самостоятельно посчитать и что делать) вроде даже в закрепе

Здравствуйте, может быть вместе, а может быть отдельно

Мой 122 рост, вес 20 кг, считаю худым, по таблице вес идёт как норма, средний. В одежде слаженный мальчик. Ножки просто худые в шортах, а в трюках самое оно

Вы явно что-то не то посмотрели, скорее всего имт для взрослых рассчитали)

@renaisse, спасибо, действительно наверно не там считала))

По поводу лишнего веса, да есть такое. По поводу РАС не могу сказать

А сами вы при этом что едите? И что любите?

я конечно не скажу, что правильно питаемся.

Супы в рационе , каши на завтрак.

Крупы, когда как в общем, не совсем правильно.

Сейчас из за беременности у меня у самой непонятно что , что я хочу, будто бы тошнит от всего и кушать хочется, в перемешку с изжогой. Хреновое состояние

Ну почему сразу мама то плохая? Я не знаю как на сына воздействовать, как его мотивировать или заставить. У Вас дочка сама заинтересована худеть? Если этого интереса нет, то очень сложно бороться.

я не говорю ей худеть, я говорю давай есть полезную пищу.она обожает брокколи,авокадо и помидоры. Ужин на то и ставлю, кусочек мяса и овощи

@alina.kon, отлично, когда обожает. А мой обожает макароны, рис и тд

О чем и речь. Не я его так кормлю.

Скачайте приложение Fatsecret

Две недели вводите туда все что он ест

И наглядно увидите дефицит и что переедает

Там удобно, прям по углеводам белкам понятно будет. И поймете где мясо больше давать, а где крупы уменьшить.

@dr_elly спасибо

хорошо, попробую, спасибо

https://t.me/dr_Elly/511

Родители так говорят что б от них отстали. Я мама полненького мальчика, это труд сдерживать вес. Вся семья подстраивается под меню одного человека. Спорт три раза в неделю + бег каждый день. Наблюдаемся у эндокринолога.

Часто взрослые когда его видят спрашивают меня ходит ли он на спорт. И все это при нем говорят, он уже стесняется себя.

Если ребенок полный а мама худенькая и другие дети тростинки это что значит мы его одного что ли закармливаем?)

Меня прям трегирит эта тема. 😅

Бестактных взрослых намного больше стало, ещё улыбает когда мама худенького мальчика начинает меня учить пп, а сама сидит + 15 кг лишнего веса) Так и хочется сказать: а самой не получается на пп сидеть?

Детей много полных, но и взрослых с лишним весом не меньше и улыбает когда они мне начинают рассказывать как не могут похудеть, и следом начинают говорить про лишний вес моего сына.

Конечно я говорю что он вытянется, и надеюсь на это. Но параллельно мы работаем над этим всей семьей.

я вас понимаю, у меня когда дочери было 3 года , мы отдали её на гимнастику, в 3.5 мне тренер сказала у дочки лишний вес идёт. Сели на диету , убрали сладости и пр. Вот сейчас она в норме, в рост так и не вытянулась -малышка. Но во время диету , поэтому выглядит красиво 🙏

@zazulya94, у меня младший есть в два раза чаще и больше, худой как тростинка. Средний постоянно сдерживает себя в еде и полный

у нас такая же проблема, только один брат двоюродный, а дочь младшая ещё маленькая что бы судить, ну т.е она нормального конечно телосложения, не пухлая, не взбитая, а вот старший сын был в ее возрасте уже около 20кг

а дочь не больше 11,5 кг при росте 80-86см рост конечно маленький,сын был выше

может еще увеличить? В школе 2 раза в неделю физ-ра, 2 занятия футбол и 3 раза скалолазание.

Ну и после тренировки только овощи и белок.

нет, столько времени возит его.

Мы работаем у него и так тренировки после 6 вечера.

3 раза физ-ра, 2 раза бассейн, 2 раза спорт зал.

2 кг он легко сбрасывает, с учётом что следим за питанием.

Нам в идеальной картине мира нужно скинуть 5 кг.

Тенденция странная замечена скидывает 2-3 кг и как только идёт в рост сразу плюс 1 кг прилипает.

И получает он растет, а вес стоит на месте. В нашим случае такой вариант тоже хорошо

вот 8-10 лет они медленно растут и не допускать вширь.

7 раз спорт норм тогда!)

Ужины главное безуглеводные)

Лучше начать с грамотного гастроэнтеролога

Есть такое. И не только у детей

Если растёт нормально, то скорее всего нет. У меня в тг есть пост об этом

ну я постоянно с ней разговариваю. На прогулке даже если она в велике, я с ней болтаю без умолку. Карточки,книжки читали, сортеры не особо ей заходили. Она вообще до года мало чего, мама,папа,баба,деда. А потом увидела видео с животными, и стала повторять. Тут я подумала не такое уж и зло телефон 😄Ну стишки это так громко сказано,а то подумаете что она Пушкина читает🤣 про Мишку косолапого,козу рогатую, обезьянку чи-чи знает, где-то с ошибками, но болтает. Но я более чем уверена,это не прям моя заслуга,просто такой ребёнок. У неё с другим проблемы,она жадина и дерётся,если её игрушку забирают🫠

@po4ti_babul-ka, моя не жадина и не дерется, но не говорит🥲🥲животных только звукоподражанием знает и простые слова типа привет, пока, пойдем , пить и спать и прочие, но стишки даже простые нет( буду искать дефектолога думаю уже пора заниматься ибо я не справляюсь , от моих занятий толку нет

да заговорит, не переживайте. Все дети разные. Я уже подумываю искать психолога(((

@dr_elly, почему у меня в уведомлениях есть, что вы ответили мне ссылкой, а тут нет((((

https://t.me/dr_Elly/47 а так?

есть) спасибо!

Яички надо смотреть и сейчас, и когда половое развитие будет

можно об этом поподробнее?

У сына лишний вес и маленький член (есть с чем сравнить, старший сын имеется), были у эндокринолога в поликлинике и по ДМС, стандартно просили приспустить штаны, смотрят бегло и ничего не говорят. Сама задаю вопрос и мне отвечают расплывчато, и чувствую себя при этом дискомфортно, как будто я спрашиваю что-то странное (эдакая озабоченная мамаша).

Здравствуйте, писала пост об этом https://t.me/dr_Elly/20

спасибо. Получается, даже если вероятность наследственного, то большую роль играет образ жизни.

да, так и есть

@volna уменьшит калорийность его рациона не уменьшая размеры порции.

Объяснить, что делать, если жрать охото, а ты уже поел и т.д.

обьяснения не работают, хочет не просто есть, а есть определенное. Даешь другое, не ест. А потом таскает. Должно быть либо понимание в голове и желание, либо жесткие ограничения (но это тоже чревато). Взрослые то тети себя в руки взять не могут, а тут ребенок, которого не беспокоит внешний вид. Тяжко. Пытаюсь что-то делать, но как-то тухло.

мой тоже переедает. Объяснила про калории, ценность каждого продукта.

Его норму.

Говорю прямым текстом, что жирные больные и некрасивые.

Вкусняшки он себе выбирает учитывая калорийность.

Если меня не было дома и он что то сожралткалорийное ( например хлеб и сыр, много фруктов), то - мне жаль, но ты уже пообедал, поужинал и т.д.

Шоколадки мне можно больше, потому что я в норме, а тебе только кусочек.

Ну и в холодильнике всегда есть помидор, перец, огурец, который можно сожрать если голодно.

Ситуация меняется. То густо, то пусто, но густоты все больше.

😁😁😁

@littleberry, красотка ❤️

@littleberry, ну она вообще не выгдядит полной🤷🏽‍♀️ обычный ребенок, рост конечно высокий очень

Меня просто так триггерит эта тема

Моя 88 см и 14 кг и все говорят ооо офигеть как много весит и по таблицам всем выше нормы, но я в упор не вижу, что она выглядит полной какой-то, обычный ребенок

поэтому я не всегда согласна с таблицами.. Все разные. Проверять - да! Заботиться и следить - да!! А сходить с ума, что выше нормы и ребенок жирный - нет !!

@annamih сколько? 17?

29 кг

а ну вот меня и удивило что кто то пишет что это много. Там ребенок тоже уже в школе.

@dr_elly, если они придут к доктору без запроса про лишний вес, доктор может проявить инициативу и самостоятельно поднять этот вопрос? Или есть какая-то этика в этом деликатном деле?

может. Если не хочется, чтобы ребёнок слышал, то можно предупредить

спасибо 🙏 пойду удочку закину 👌🏼

Я рассказываю об этом в своих постах, на консультациях и очень много информации есть в моем гайде о лишнем весе

Спорт обязательно

Современный образ жизни способствует этому( много гаджетов, легкодоступные калории

Очень много.а что они едят в столовой ужас😬и мы заставляет есть кашу,суп,мясо или курицу и потом вкусняшки.ребенок ест и чипы,и пьёт газировку,но все дозированно должно быть.я придерживаюсь правила 80-90%процентов обычной еды и остальное всякая ерунда.сын уже не малыш. А вот когда малыши едят картофель фри.это страшно

Можно) Но не знаю, есть ли смысл. Взрослый эндокринолог может не знать о красных флагах у ребёнка

а нет других..и взрослого то не было несколько лет.