Блин девочки, снова вопрос, и не один 🥲😅
Кто ходит на TRX тренировки? Как вам? Насколько сложно? Стоит ли новичкам идти туда или лучше чуть подготовить тело? Хожу пока месяц на пилатес стретчинг, думаю о TRX
Счастливая 😁 Trx+ стретчинг
Так уж сложилось, что спорт зал оказался мне противопоказан. И я пока не могу понять, куда хочу пойти заниматься на регулярной основе. Вы куда ходите? Trx, пилатес, йога?
Где купить резинки TRX ? Кто-нибудь дома использует?
ну что ж...прошёл месяц после родов, думала конечно что будет все гораздо хуже, но прессом пока и не пахнет 😄 через 2 недели идём к врачу и если разрешит нагрузку - Привет спортзал! уже руки чешутся по гирькам, гантелькам, TRX, да и вообще любой нагрузке 😄😻
Девочки, есть кто занимался/занимается trx? Поделитесь, плиз, впечатлениями, насколько сложно и эффективно?
nafisa.massage·
Мама двоих (9 лет, 11 лет)
Очень нужно знать девочки 🥹
ف….·
Trx вроде тоже хвалят очень
Какие у вас результаты на пилатесе?
nafisa.massage··
Мама двоих (9 лет, 11 лет)
Тело заметно подтянулось, отеки ушли, НО это с питанием таким средненьким, перестала на ночь есть пить, не считая сегодняшних чипсов
nafisa.massage··
Мама двоих (9 лет, 11 лет)
это только месяц, думаю что через пару месяцев еще лучше будет ин ша Аллах, главное не оставлять
Салима·
Мама дочки (6 лет)
Я ходила на стретчинг месяц и следом подключила trx, было сложновато конечно но я не пожалела )) выжимают конечно по полной но это того стоит )
nafisa.massage··
Мама двоих (9 лет, 11 лет)
Пожалуй повременю 😅🫠
nafisa.massage··
Мама двоих (9 лет, 11 лет)
некоторые упражнения в пилатес не могу выполнять норм
zema·
А куда ходите ? Какой зал ?
nafisa.massage··
Мама двоих (9 лет, 11 лет)
Ой, было давно 😅 Боди клаб