Чем спасаетесь от судорог в ногах
Я уже не могу, ночью подскакиваю от боли, помогает только «кипяток» , бегу в душ, отогреваю
Назначили пить магний , но чет до фени 😔
За ночь несколько раз хватает , ноги уже ватные от боли
Тоже было, но магний помог, когда случался приступ, то ходила на носочках по дому, очень помогало
От судороги в ногах только и магний и помогает, хотя я еще в добавок пила кальций
Вот магний хороший
ссылка
А с венами все в порядке? У меня при варикозном расширении судороги сильные начались
Если магний не помогает значит дело не в дефиците. Чтоб судорогу остановить нужно большой палец ноги потянуть в сторону ноги, мне только это помогало, как прошла беременность прошли и судороги
Мне к сожалению не помогает этот вариант , только очень горячая вода