Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Мила
Мила
Мама сына (7 лет)

Йога для начинающих мам: как долго привыкать к нагрузкам?

Доброй ночи✨девочки подскажите кто ходил/ходит на йогу, аэро йогу как быстро у вас стало все получаться?

Я из серии не гнусь вообще ни куда((( так сложно, больно🙄 и почему то под конец занятий меня так тошнит🤦‍♀️ психосоматика чтоли🤦‍♀️. Да и достаточно ли 2 раз в неделю?🙄

9

Комментарии

i_am_who_i_am

oldie but still fucking goldie

Мама подростка

Хожу на йогу, очень люблю. Подруга не гибкая, стало получаться через полгода. Тут все же надо искать своего тренера.

evri21

Юлия

Мама сына-младенца

Ходила, но поняла, что это не моё. Аэробика, пилатес — вот что мне нравилось.

iney

Иней

Мама сына (7 лет)

Тошнить может от жажды

bu-_bu

Вероника

Мама четверых детей

Тошнить от физ нагрузки - норма.

bu-_bu

Вероника

Мама четверых детей

Я как не гнулась, так через год и не гнулась.

Ну чуть получше стало.

bu-_bu

Вероника

Мама четверых детей

@rya1987 это было давно. Для красивого тела нужны силовые и хороший тренер. Контакт дать?

rya1987

Мила

Мама сына (7 лет)

Не🙏спасибо я со спортом на ВЫ

bu-_bu

Вероника

Мама четверых детей

надумаете - пишите. Для здоровья и фигуры - силовые. К сожалению так.

Требую справку об аллергии ребенка из сада: имеют ли право родители отказать?

Подскажите пожалуйста ,если родители твердят ,что у ребенка сопли изза аллергии ,то нужно это подтверждать справкой ? Я же имею право требовать справку ? В саду у нас нет мед сестры 🤦 ♀ А сопли у ребенка по колено 🤦 ♀ П.С. 1.Я воспитатель 2.Мне вообще все равно,аллергия у него ,не аллергия ,пусть предоставляют справку,которую я имею право требовать !!!!! Почему это я не имею право требовать А если у него не сопли ,а понос ,что тогда делать 🙄🙄🙄а то наехали тут на меня🤦 ♀ 3. Свои права и обязанности я тоже знаю!!! Если я тут задала это вопрос,это не значит что я ничего не знаю🙄🙄🙄

- Какой хорошенький мальчик! - 🤦 ♀ ну розовые же штаны! - ой! Ну наверно потому что он лысенький так кажется! - ШТА?!

- Какой хорошенький мальчик! - 🤦 ♀ ну розовые же штаны! - ой! Ну наверно потому что он лысенький так кажется! - ШТА?! 🤦 ♀ 🤦 ♀ 🤦 ♀ 🤣🤣🤣🙄🙄🙄