Какие витамины выбрать для ребёнка с 3 лет: советы мам
Здравствуйте посоветуйте пожалуйста комплекс витаминов для детей с 3х лет 🙏🙏🙏
Комментарии
Комплексные витамины это филькина грамота🤣
Все витамины усваиваются по своему и в разное время суток, например вит Д пьют только утром так усваивается хорошо, а вот магний пить лучше вечером
Поэтому рекомендую для начала сдать анализы на выявление чего не хватает, а потом уже пить по отдельности витамины
Если вы хотите пользу от приема витаминов
Д, омега, йод, магний по состоянию, С при заболеваниях.
@polinahotenova937, по отдельности конечно.
@polinahotenova937, в основном да, много разных примесей, но меньше дозировки самих витаминов.
Лучше не комплекс , а отдельно Вит д , омегу , магний , Вит группы в
@polinahotenova937, Вит д любой ,магний цитрат тоже любой можно, а вот омегу и Вит в надо смотреть на состав
Я сейчас не могу скинуть , занята , чуть позже скину вам свои варианты.
Я беру отдельно и сдаю анализы дочке , смотрю что там по дефицитом тк она мало и скудно ест
Animal parade, с айхерба