Как правильно принимать железо с витамином С для усвоения?
Витамин с заварила , без него железо не устаивается врач сказала , а у вас железо с витамином с?
Витамин с заварила , без него железо не устаивается врач сказала , а у вас железо с витамином с?
У меня анемия, хочу начать пить препараты железа,но железо лучше усваивается вместе с витамином С, КАКИЕ ВЫ ПРИНИМАЕТЕ ПРЕПАРАТЫ ЖЕЛЕЗА И ВИТАМИН С??? (ЕСЛИ КОНЕЧНО ПРИНИМАЕТЕ)
Девочки, сдавали кровь детям на витамины, у обоих дефицит железа. У дочи скрытая анемия, у сына просто мало железа в крови. Посоветуйте врача, который может выписать витамины, чтобы эффективно поднять показатели. Ну и даст дельные советы, по питанию и т.д. Спасибо!
Подскажите пожалуйста может кто-нибудь знает секрет как поднять железо если слабое жкт и витамины не подходят? Как вообще поднимают железо во время беременности в таких случаях?
Подскажите мне железо, которое вы пили на беременность и не влияет на жкт🥲🥲 у меня на обычные витамины реакция бывает, а тут еще железо пить. Обязательно чтоб не тошнило
Девочки, вопрос по поводу витамтнов... Какие витамины пьете? Эливит или Фимибион лучше? Есть ли в составе Фимибиона (2триместр) железо?
Lali·
Мама двоих (1 год, 7 лет)
Сейчас многие современные пркпараты идут сразу с витС
Ирина·
Мама двоих (9 лет, 13 лет)
Я тоже беру Сорбифер дурулес. У нас с детьми и гемоглобин и ферритин хорошие показатели
Оля·
Мама двоих (младенец)
Сорбифер дурулес идет сразу с витамином с
Его пила в бер
Inna·
Мама дочки (2 года)
Ну если сорбифер, там уже есть аскорбиновая
Мила·
Мама подростка
Витамин С кофактор железа, я капала витамин С , а следом железо.
Если пьете таблетки железа + нужен витамин С + другие кофакторы железа ( витамин Д3, витамин Б9 , Б12 - вы их проверяли ?)
Мила··
Мама подростка
@irena__r, и лучше выбирать пить Фолат ( это активная форма Б9, а фолиевая синтетическая ( у многих есть нарушение фолатного цикла / и она будет пустышкой )
Ирэна··
Мама двоих (младенец)
@energy_food, Поняла, спасибо 🙏🏻
Лана··
Мама двоих (6 лет, 12 лет), ждёт третьего
Д3 пью маленький, феритин низкий , гемоглабин 103 ;( вот и Вит С снами теперь и с железом