У меня анемия, хочу начать пить препараты железа,но железо лучше усваивается вместе с витамином С, КАКИЕ ВЫ ПРИНИМАЕТЕ ПРЕПАРАТЫ ЖЕЛЕЗА И ВИТАМИН С??? (ЕСЛИ КОНЕЧНО ПРИНИМАЕТЕ)
Девочки, низкий гемоглобин 96 😬! Кто и как , поднимал? Препараты железа принимаю 🤷 ♀
Кто принимал/принимает препараты железа, с каким витамином С пьете? Железо сказали какое пить, а про витамин с не уточнила, смотрю и в таблетках есть, и растворимый
Девочки, привет! Какие принимали препараты железа при анемии во время беременности?
Как поднять уровень железа в крови? Получалось ли у кого-то это сделать за счёт питания? У меня не критический уровень, препараты специальные врач не назначала,пока просто витамины.
Девочки, подскажите какой препарат железа лучше принимать? У меня анемия в легкой степени, врач назначил Сорбифер, но от него ужасно слабит. Может у кого похожая ситуация, что посоветуете принимать?
Анна·
Мама дочки (5 лет)
Я пила сидерал. Тоже хороший препарат
Татьяна·
Мама дочки (1 год)
Пью тотему, когда надо) и в беременность пила, без витамина с) быстро поднимает)
Татьяна··
Мама дочки (1 год)
@femila вот, в ампулах, жидкий препарат) в таблетках мне не подошло, ибо не могла сходить в туалет🙈
Татьяна··
Мама дочки (1 год)
советуют пить через трубочку, так как на зубы плохо влияет🙄
Людмила··
Мама сына (1 год)
спасибо 😊
Надежда·
Если очень низкий ферритин, то только капельницы. А так берите естер с не прогадаете или любой с биофлаванойдами
Людмила··
Мама сына (1 год)
У меня ферритин 10 (а сказали для меня надо 60-70). Вот этот естер с отсутствует 🤷♀️
Надежда··
да ферритин должен быть равен вашему весу https://ru.iherb.com/pr/Solgar-Ester-C-Plus-Vitamin-C-500-mg-100-Vegetable-Capsules/69610?rcode=AMA3285 вот такой пока есть. По хорошему вам бы прокапаться. Вот такое железо хорошее, вам нужно длительного высвобождения при таком ферритине. Но опять таки лучше консультироваться с врачом. А всякие мальтоферы ферумы - это деньги на ветер.
Ольга·
Нужно понять в чем причина анемии. Причины могут быть разные: от обильных месячных, до глистов...
Чаще всего причина в жкт: плохая всасываемость - надо минимизировать глютен и молочные продукты (молоко препятствует усвоению). Глютен склеивает ворсинки кишечника и всё полезные вещества плохо усваиваются. Ну и конечно питание: мясо, гречка, чечевица, кунжут перемолотый и т.д. Летом шпинат, ягоды, смородина и т.д.
Если причина в обильных месячных то конечно только регулярные приемы железа помогут, если не устранить эту гинекологическую проблему...
Есть еще кофакторы усвоения железа: витамин с, как вы правильно написали, В12, А и Е и другие. Но опять таки: принимать внутрь можно, что угодно, вопрос в том, усвоится ли это?
Людмила··
Мама сына (1 год)
Ну глистов у меня точно нет 🤣 молочку не ем, не пью, возможно это из забеременности и гв что до сих пор восполнится не может, поэтому нужно досдать еще анализы и тогда уже понимать клиническую картину
Алина Момот·
Мама дочки (3 года)
Пыталась поднять железо год, очень много брендов с айхерба, но увы, только 5 капельниц меня оживили 🤷🏻♀️
Людмила··
Мама сына (1 год)
@cinderella_ да неохото колоться 🤣
Алина Момот··
Мама дочки (3 года)
ну это да, за 5 раз, только один раз сделали удачно и не больно, остальные была жуть 😁
Людмила··
Мама сына (1 год)
@cinderella_ вот и у меня проблемка с венами, не хочется их ломать
Валентина·
Мама сына (1 год)
Сорбифер Дурулес хорошо помогает поднять железо, там содержится аскорбиновая кислота
Людмила··
Мама сына (1 год)
Принимала его как то кстати даааа
Анастасия·
Мама сына-младенца
Тардиферон, он хорошо поднял именно феритин, витамин C беру в аптеке шипучий.
Людмила··
Мама сына (1 год)
А я вот в сомнениях на счет шипучего С
Анюта Куцак·
Мама дочки-младенца
Мне во время беременности назначали феррум-лек я так и продолжаю пить по 1 в день
Людмила··
Мама сына (1 год)
Во время беременности вообще проблем небыло с этим
Людмила··
Мама сына (1 год)
а сейчас что то пошло не так 😁
Надежда·
Мама дочки (1 год)
Вот такое на аптека.ру
Надежда··
Мама дочки (1 год)
Витамин С там есть, отдельно пить не надо
svetlo15·
В аптеках далеко не хорошие препараты железа.
На желудок тяжело они действуют и у кого диарея, у кого запор и т.д.
Лучше с айхерб, беру такие.
svetlo15··
Людмила··
Мама сына (1 год)
Я не люблю айхерб потому что ждать надо
Кристина·
Мама дочки (1 год)
От Solgar хорошее железо, в хелатной форме, растительные капсулы. Не вызывает побочных эффектов. Очень хорошие отзывы. Я пью 3 недели. Есть на айхерб, но я в аптеке Монастырев покупала. Витамин С той же фирмы, в форме жевательных таблеток, очень хороший, всей семьей едим)
Юлия·
Мама двоих (младенец)
И вот такое железо. У меня гемоглобин был в норме, а ферритин низкий. Немного подняла этими таблетками, плюс в конце лета ставила капельницы с железом.
Юлия··
Мама двоих (младенец)
@femila, нет. Я его сдуру удалила, теперь не могу скачать, так как его запретили😑через сайт
Людмила··
Мама сына (1 год)
а я вот такое скачала,это не оно?
Юлия··
Мама двоих (младенец)
нет, должно быть просто iherb. Может это уже адаптированное, через посредников, потому что я сейчас зашла в апп стор, даже не ищет такое приложение. Пыталась скачать его с сайта, но при переходе с него в апп стор пишет, что приложение недоступно в вашей стране или регионе
Юлия·
Мама двоих (младенец)
Вот такой витамин С