Как поднять железо при слабом ЖКТ?

@solnushko7, сок не знаю помогает или нет, но гранат вместе с косточками точно помогает. Я пила неделю препарат, но от него были ужасные запоры и я перестала.

@loriel, супер спасибо за ответ. Часто ели? На сколько поднялся ферритин?

@loriel, и у меня сейчас эта проблема. С другими препаратами железа наоборот не слазила с туалета 🚽 💩 поменяли препарат , поменялись побочки) не знаю что и делать но поднимать ферриттн очень надо 🥺

Спасибо за ваш развёрнутый ответ 🙃мне точно такие таблетки здесь выписал врач 🤦‍♀️но к сожалению они меня не подошли. начались побочки и я сделала вывод что наверное мне сначала надо лечить желудок (гастрит) чтобы усваивалось железо 😭 даже на знаю что делать но настолько чувствительна даже к продуктам , наверное что то со слизистой оболочкой

@imammis, 2 пила в день, когда дефицит был не большим, тогда по одной

А почему перешли на hema plex, они лучше? Без побочек или все ок с жкт?

@solnushko7, почитала много положительных отзывов, что хорошо поднимает. Хочу глянуть как у меня пойдет дело

Тогда пить внутрь правильное железо и с правильными кофакторами.

ссылка

Вот тут пост в инсте, там оч хорошо расписано как принимать железо, какое, когда и с чем. И какие ограничения. Все, чтоб в жкт лучше усваивалось.

@solnushko7, в этот раз я пила 1 ампулу в день

При беременности вроде бы 2 шт в день(но я не уверенна)

@solnushko7, я пила. 2 вида пробовала,есть который быстро выводится с организма ,а есть который дольше..пила и тот и тот.

@solnushko7 скажите сколько по времени пили Хема плекс?

@stasy.s, ви маєте на увазі гумоглобін чи ферритин?

@solnushko7 гемоглобін. Феритин став 40

@stasy.s, то це ж круто 👍 вітаю! 🥳 а скільки феритин був до тотема?

@natalya7491, дякую ☺️

@natalya7491, а в якій дозі ви приймаєте цей сироп? Теж хочу спробувати. Сподіваюсь що знайду щось без побічних

@solnushko7 15 мл 1 раз на день