Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Асылым
Асылым
Мама двоих (1 год, 5 лет)

Как чередовать говядину и курицу в рационе семьи

Девочки, сколько раз в неделю вы готовите говядину/курицу?

Заметила что в нашем рационе начала преобладать курица, готовлю еще индейку, печень и всего 2-3 раза в неделю блюда из говядины, говядина долго готовится и у меня катастрофически не хватает времени, поэтому стала проседать готовка, раньше 2-3 раза курицу готовила🥲не знаю как лучше чередовать блюда с мясом чтобы говядина преобладала или курица

28

Лучший комментарий

eco.darya

Дарья

Мама троих детей

Чаще говядину. Но я тушу сразу много за раз. И часть замораживаю. Также и бульон, много варю, мясо отделяю. И замораживаю и мясо порционно варенное и бульон.

ailife

Ai

Мама двоих (младенец)

Тоже так делаю очень экономит время

asylymzhan

Асылым

Мама двоих (1 год, 5 лет)

Замораживать не пробовала, надо попробовать, спасибо большое что поделились 🙏🏻

karen_mccluskey

Твоя Вредная Соседка

Мама троих детей

Это меню на след неделю. Заранее пишу меню и закупаюсь по нему. Еще буду готовить оливье(на 2 дня примерно) и каждый день овощной салат либо нарезка. 2-3 раза в неделю стабильно едим курицу. Иногда куриные субпродукты типа сердечек и печени. Но дети не любят

.

asylymzhan

Асылым

Мама двоих (1 год, 5 лет)

Классное меню, спасибо большое 🤗

Комментарии

madinasidikova2605

Мадина

В ожидании первенца

А можно узнать где и за сколько берете индейку?

asylymzhan

Асылым

Мама двоих (1 год, 5 лет)

По разному если честно, недавно брала грудку индейки возле дома в мясном 2800 вышло за 800 гр

sss_969

Мама 2-х

Мама двоих (5 лет, 9 лет)

Курицу едим крайне редко, наверно раз в месяц или даже 2.

И то либо суп

Либо в духовке ножки

Или на сковородке в соевом соусе жарю . А так летом говядина , зимой конина .

bree.vandekamp

Bree

Я могу в один день условно на обед курицу, а на ужин говядину приготовить😂

asylymzhan

Асылым

Мама двоих (1 год, 5 лет)

Мы тоже так делаем😅 к примеру на обед рыба с гарниром, а на ужин соус с курицей, так обычно бывает на выходных когда больше свободного времени

karen_mccluskey

Твоя Вредная Соседка

Мама троих детей

Это меню на след неделю. Заранее пишу меню и закупаюсь по нему. Еще буду готовить оливье(на 2 дня примерно) и каждый день овощной салат либо нарезка. 2-3 раза в неделю стабильно едим курицу. Иногда куриные субпродукты типа сердечек и печени. Но дети не любят

.

asylymzhan

Асылым

Мама двоих (1 год, 5 лет)

Классное меню, спасибо большое 🤗

asayaa

Asyas

Мама двоих (1 год, 2 года)

Каждый день курица почти)

Кроме тех дней когда не готовлю.

asylymzhan

Асылым

Мама двоих (1 год, 5 лет)

🤪🤪🤪блин у меня не бывает дней когда не готовлю, если даже заказываем все равно детям приходится готовить что нибудь

karina_erik

Karina

Мама четверых детей

Примерно так: 2 дня конина, 1 день курица, 1 день фарш, 1 день говядина и так по кругу

asylymzhan

Асылым

Мама двоих (1 год, 5 лет)

Спасибо большое что поделились 🙏🏻

belbellita

Belbellita

Мама троих детей

Я стараюсь каждое следующее блюдо чередовать мясо. Но курица преобладает

asylymzhan

Асылым

Мама двоих (1 год, 5 лет)

У нас тоже😩 Буду пробовать замораживать готовую говядину, может так получится удобней

belbellita

Belbellita

Мама троих детей

У меня говядина как и курица готовится - минут 20-30

Режу не огромными кусками, а маленькими и муж как-то умеет выбирать моложе мясо

Бывало, да, я покупала и три часа готовила. Старое попалось. Не умею выбирать(

dandy19

DinDin

Да,тоже думаю,что от мяса зависит. Обычно,если молодняк,то говядина быстро должна приготовиться.мы раза два едим курицу,три раза мясо красное (конина или говядина). Раз в нед.я отдыхаю от готовки,но могу и два раза отдохнуть.в один день пожарить просто картошку без никакого мяса

asylymzhan

Асылым

Мама двоих (1 год, 5 лет)

Эх.. я тоже не очень умею выбирать мясо, поэтому долго готовится 😩 выше писали про конину, попробую взять

madam_anetta

Анеля Курманова✌

Мама троих детей

Вообще курицу не едим, уже лет 5 точно. Говядина сейчас дорогая, берём конину и я наоборот рада. Самое вкусное мясо.

asylymzhan

Асылым

Мама двоих (1 год, 5 лет)

Блин, стыдно, но конину сама не готовила🥲мамы готовят, попробую взять, спасибо большое 🙏🏻

janice

oh my God!

Мама сына (3 года)

Зависит от того сколько мяса дома

У нас обычно рыбка один раз в неделю

Два- три раза курица

И в остальные дни говядина

asylymzhan

Асылым

Мама двоих (1 год, 5 лет)

У нас рыбка тоже просто получается так мы в обед кушаем рыбу с гарниром, а на ужин это же гарнир только к примеру курица в соусе. Поэтому я как-то считаю что по мясу больше курица что ли, рыба 2 раза в неделю но не весь день ее кушаем, только один прием пищи

darina207

Дарина

Мама двоих (1 год, 4 года)

Не повезло с продавцом,если продадут правильно,долго готовится не будет. Я покупаю конину,варится по готовности так же как и курица,при этом даже беззубый может разжевать,очень мягкая. Мы наоборот курицу не особо 🫣 хотя с нынешними ценами только ее и будем покупать наверно скоро. Можно составить план готовки на две недели. И так по кругу. Если члены семьи не привередливы. Я под дочу подстраиваюсь,готовлю то что она ест,то что хотим мы к сожалению увы

asylymzhan

Асылым

Мама двоих (1 год, 5 лет)

Эх… я не умею выбирать говядину, вечно она у меня готовится долго, стыдно признаться но за свои 29 лет никогда не готовила сама конину, мамы готовят всегда🤪 попробую взять приготовить.Спасибо большое 🙏🏻

darina207

Дарина

Мама двоих (1 год, 4 года)

я тоже не умею выбирать,время научит. Просто я стою и жужжу продавцу чтобы он положил который готовится быстро😁 и без конца спрашиваю положил ли он правильно,если это не так я приеду и верну. И я бы вернула знаете ,Раньще мама когда делала подобное,я стеснялась стояла рядом. Сейчас стесняется муж 😂

eco.darya

Дарья

Мама троих детей

Чаще говядину. Но я тушу сразу много за раз. И часть замораживаю. Также и бульон, много варю, мясо отделяю. И замораживаю и мясо порционно варенное и бульон.

asylymzhan

Асылым

Мама двоих (1 год, 5 лет)

Замораживать не пробовала, надо попробовать, спасибо большое что поделились 🙏🏻

ailife

Ai

Мама двоих (младенец)

Тоже так делаю очень экономит время

marinanur

Marina

Мама двоих (1 год, 7 лет)

Делать фарш из говядины,котлеты и тд

asylymzhan

Асылым

Мама двоих (1 год, 5 лет)

Вот котлеты делаю, фрикадельки, в общем из фарша делаю и рыбу кушаем, но у нас условно так, на обед приготовила рыбу с гарниром, а на ужин с фарша что-то🤪

Сколько времени вы тратите на готовку?

Сколько вы готовите? Мой муж работает 12 часов и ему надо 3 разных обеда + ребенку мы еще не все даем, что сами едим, поэтому у нас минимум, который есть в холодильнике: 1. Каша 2. 3 гарнира (например, рис, макароны, картошку) 3. 3 мяса ( например, курица, котлеты, и ребенку рыбу или тефтели) 4. Еще какое-то блюдо для ужина или полдника (суп или оладьи, или запеканка, или салат) Получается, минимум 5 полноценных блюд. И меня уже бесит это готовка, но я не умею ругаться (если я начну все высказывать, то я буду плакать), поэтому все в себе держу и лишь злюсь на мужа, что мне приходится ему столько готовить и совсем нет времени на свои хобби. Не ругаюсь, Но он, конечно, в курсе, что я зла 🤪 Если вы готовите столько же и у вас нет времени ни на что, кроме этой сраной готовки, то мне станет легче.

Девочки тут есть кто не ест мясо🐮🐷🦌(курицу, свинину, говядину и тд) ? Я вот решила неделю не есть мясо☘ , скажите какие…

Девочки тут есть кто не ест мясо🐮🐷🦌(курицу, свинину, говядину и тд) ? Я вот решила неделю не есть мясо☘ , скажите какие блюда вы готовите? Чем заменяете?

Соц опрос На ночь глядя 🤣

Соц опрос На ночь глядя 🤣 Что бы Вы выбрали Если бы была возможность выбирать 1 - всегда чистое тело без волос ( ноги / руки / бикини / подмышки) 2 - всегда чистая голова и шикарная укладка 3 - еда готовит сама себя, любые блюда 🤣