Сколько набрали веса при беременности: норма и личный опыт
Девы! сколько набрали на данный момент?
У меня уже +14, а как бы ещё 8 недель до родов.
Естественно врачи говорят, что многовато, но пока не критично.
Ну а я что!? Токсикоза не было, изжоги нет. Аппетит в норме на протяжении всей беременности. Да, убрала продукты, снизила в к минимуму. Но все равно +14 😑
Если я ото хочу- кушаю, но в адекватных количествах. Полного отказала от сладкого не было, да и от мучного.
Вот хочу декабрь более строгим подержать, т.к новогодние салаты- моя слабость. Некоторые я делаю только на нг 😄
И как раз увеличить нагрузки в бассейне и в йоге ( по возможности) тк сейчас больше времени будет свободного.
Комментарии
А еще , 12 недель до родов. Набирать начала с 18 недели, резко.
Ой ладно вам… 14 кг не много. Кушайте что хотите , но не до отвалу)) я в первую 17 набрала, тоже беременность на нг выпала , а со вторым набрала 30 кг🤪 тоже на прошлый Новый год все ела)) мои набранные после родов слетели быстро))
+9. Не хотелось бы набрать за всю беременность более 15 кг.
-5 пока.. Ни как не набираю, зато худею 😂
Первая беременность +25 кг, вторая +16кг. Но это внутренние отеки большей степени. Через 4 месяца после родов ушла в минус от своего до беременного веса.
С виду как будто бы все +5 кг ) вчера в ЖК взвесили, оказалось всего то +1 🤷♀️
За беременность набрала 20 кг, сейчас осталось скинуть 3 кг)
Лучше расскажите какие салаты делать будете😀
9 кг набрала сейчас, начала держать себя.. Ибо в первую набрала 28 и год сбрасывала.. Не хочу повторить.
Скачала приложение по подсчёту калорий, пишу меню на неделю заранее.
Единственное 🤣🤣вчера в 22 резко захотела хинкали и муж поехал за ними
В первой беременности +22кг, во второй +14кг, но через месяц после родов уже -14кг был.
+2,5кг пока... Очень боюсь набрать... В первую б набрала 7 кг, дочка маленькая родилась и живота не было, мне так комфортно было, а сейчас живот прям выпирать уже начинает и мне страшно🤪
У меня на 35 тоже +14
Врач не ругает, вроде норм всё
Честно говоря особо не чувствуется прибавка, везде по чуть-чуть «спряталось» 😁
Боялась что как бочонок буду, а нет, норм)
У меня +12. Мне ни чего не говорили про поводу веса💁♀️бассейна нет, только прогулка. И то второй день какая то боль опоясывающего характера. Только на севом боку затихает...
+6 кг
В первую уже к 20 кг вес подходил на таком сроке