Психологическое здоровье мамы: 10 советов от психолога

Наверняка каждый из вас хотя бы раз видел социальную рекламу, в которой наглядно демонстрируется внимание к своему физическому здоровью. Однако психологическое здоровье архиважно, а для мамы — просто необходимо.💊

Ученые так и не пришли к единому выводу по поводу взаимосвязи материнства и счастья. Одни утверждают, что родившие женщины счастливее тех, у кого нет детей. В других исследованиях приводятся доводы в пользу того, что материнство связано с понижением психологического благополучия.

Читайте в наших медиа 10 советов как выстроить коммуникацию с близкими на тему ментального здоровья от психолога Центра Рябининой Натальи!