Опыт работы с доулой после кесарева сечения: отзыв мамы

Взяла услуги доулы

Все 10 сеансов

Потому как крестец мой уехал от меня

Это когда ты хочешь встать ночью к детям, но не можешь встать от боли

Думала я, что надо сделать на ягодицы сетку из иода😂 и все пройдет

Так как были уплотнение от инекции

Но не тут то было

Ну и боли от уколов до сих пор

От обезбола каждые 1,5-2 часа получала, так как низкий болевой порог, ну и кс в первые, кажется еще седалищный нерв от инекции, диастаз после второго не закрылся норм(это расхождение мышц , может кто не знает)

Выпирание живота

Нависание и фартук все именно из за него

Вообщем когда мы беременеем он также, отходит на бок, после родов он должен вернуться на исходную, чтобы живота не было, скрывает и поддерживает именно наш пресс

Позвала сразу после 40 дней, но после кс можно через 3 недели

Приятная женщина, имеет свое хозяйство и каждый ее сеанс, она оставляла напиток согревающий из микса трав

Будто шаманка)

Также после каждого сеанса подвязывает бенкунгом

Со швом работает, чтобы спаек не было

Рассказала как важно потеть, как важно есть коллаген ввиде холодец

Конечно это все банально, про потеть и Сорпа итак знаем, но когда углублено рассказывает про это

Грех игнорировать

Я никогда не любила Сорпа.. Анау мынау вообщем

Ну и конечно питание

Так, как у меня с этим провал

Телу необходим белок, поэтому тянет на сладкое

А как чай без него)

Вообщем берусь за питание

Порекомендовала сходить еще к остеапату

Ну и конечно любите себя, все начинается с этого🫠

Конечно после родов нужно подвязывается, но не перетянуть, поэтому нам говорили не делать этого, если не знаешь как правильно

Важно не передавить все, чтоб диастаз закрылся

Ее последний сеанс, она приготовила мне такую ванну также из трав😍

Кайф🤤