Эмоциональное выгорание при диабете: как справиться с кризисом
Я совсем рассклеилась, не могу собраться , эти сахара скачут … не понимаю , что надо , я все делаю вроде правильно , считаю углеводы, инсулин , так сяк, просто не описать как это сложно все , боюсь навредить , последствий . Плачу просто 3 день круглосуточно. Добила меня справка , которая пришла на гос услуги . В какой то темноте нахожусь . Пытаюсь делать вид , что все нормально , но ненормально ничего. Я уже молчу , что не смогу нормально работать … Как я осуждала , кто дома сидит , не понимала их, бог меня видимо решил наказать за все . Просто в помойку мои красные дипломы , цели и все на свете. Еще в мужа пазик въехал , какая то черная непроглядная полоса у нас
Просто выговориться, я только могу в интернете выговориться , дома молчу не могу никому ничего сказать 💔
Лучший комментарий
@lamkaklio меняйтесь. До добра эта погоня за сахарами не доводит. Знаю девушку, которая в итоге с инфарктом уехала в больничку, а все из-за вечной паники от сахара выше 9-10.
Комментарии
Держитесь ! Обнимаю вас 💕
Обязательно всё нормализуется и вы привыкните к новой жизни 🥺🫶🏻
Дарьюшка, моя хорошая, обнимаю вас девочки. Пойми от этого никто не застрахован. Это произошло и надо с этим научиться жить! Да тяжело, да больно, да обидно, что это произошло с тобой, но ты с этим справишься! И никак иначе! Где та, боевая Дарьюшка, которую я знаю?! Выше нос и только вперед!
Я уже не та сильная 😭но ради детей надо собраться и дальше жить , улыбаться и тд только ради них
@lamkaklio моя хорошая, мы мамы, как пуговки, на нас все держится✊ты сейчас для Каришки, как путеводная звезда💥😘я эти денечки у родителей, если хочешь, можем прогуляться с детками во дворе как-нибудь 😉
Нам в больнице в школе сказали, что статус инвалид присваивается не для того, чтобы как-то принизить или выделить ребенка, а для того, чтобы беспрепятственно выделялись инсулин, расходка и т.д. Мне так это помогло тогда, я вообще не обращала внимания ни на справку, ни на статус, для меня это просто слова. А до болезни звучало очень страшно.
Очень очень , нам тоже так говорили . Но я как увидела ее и когда оформляла все внутри сжимается и слезы
@lamkaklio, все будет хорошо, сейчас столько гаджетов придумали - помпы связаны с датчиками. Сами думают сколько колоть инсулина, жду с нетерпением, когда до нас дойдут🙏
А вообще ребенок инвалид это только слово. У нее есть ноги руки она может ходит сама все делать научится читать ее мозг прекрасно работает и тд. Ну немного другая) вот и всё
Это точно, я эту справку подальше уберу чтоб не терзать душу
Обнимаю! Пусть все получится у вас, разобраться, научиться с этим жить! Главное сил, терпения, ресурсов, не раскисайте♥️
Тоже боялась этого статуса. До последнего не хотела подавать на инвалидность. Но когда поняла, что нужно лечить ребёнка, а это препараты по часам, массажи и уколы и я не смогу работать, а соответственно покупать дорогие препараты на что то нужно, побежала и оформила. И вы знаете, не все так страшно, как кажется.
А сейчас я вообще работаю на полставки в соцзащите. Его на три часа в сад отвожу, сама на работу. Так что есть жизнь и с ребёнком инвалидом, нужно просто взять себя в руки
Дашуля…у всего есть год спустя…все будет хорошо! Тебе нужно это принять, что диабет не приговор, а образ жизни! Береги себя, ты нужна ментально здоровая деткам❤️
Как я вас сейчас понимаю
Тоже уже месяц в какой-то прострации
Вроде лечу, а все равно иногда что-то да вылезет, смотрю на ребенка которому 70% еды нельзя потому что он дико аллергичный и жалко
Но так же понимаю вас в том что вы хотите самореализоваться, а этого не получается
Я сейчас в таком же положении.
Мне подходит только фриланс и частичка , чтобы хоть как-то на лекарства заработать.
и тоже раньше удивлялась, как люди не ходят в сад , сидят дома.
Вы молодец, что пишите посты, выговариваетесь
Я не могу так... Мне вообще уже после всего пришло понимание что всем вокруг наплевать на тебя и твои проблемы, будь то родственники или друзья
Ты у себя один и помочь себе можешь только ты.
Может я не права
Но я уверена все наладится, надо просто научиться с этим жить
У меня тоже такие мысли есть , никому мы не нужны , хочется закрыться в панцире , но так не смогу я наверно . Вот погрустила переболела , надо дальше идти
Приезжайте ко мне вместе поплачем , перегорюем 🫂
@lamkaklio с радостью
Но у нас ещё одна печаль, случилась
Пришлось отдать белку нашу которую старшей дарили на 8 лет
4 месяца прожила у нас... Сегодня пришел покупатель я не смогла и слова из себя выдавить, зарыдала вместе с дочкой старшей , муж хоть вышел объяснил...весь вечер ревем вдвоем не могу держаться
Сижу виню себя , что я нюня а не кремень
@elli_design из-за аллергии младшей , которая чихает раз 150 за день (вот не преувеличиваю даже) лежит сейчас с температурой 39
Жесть короче
Прекращайте плакать! Это все ваше состояние переходит на детей, на мужа, и вы тоже страдаете морально.
Выдохнули! Побольше воздуха в лёгкие и вперед! Все будет хорошо! Научитесь!
Жизнь есть!
@ma_j, Маш, ну давай сама решу что писать, правда)
А там уже автор сам решит тоже принимать на свой счет или пропустить мимо ушей.
@ma_j, слезами не поможешь же. Пословица есть такая. 3 день плакать это не дело(( до нервного срыва недалеко
Не могу когда женщина плачет
Я тоже всегда так расстраиваюсь и страдаю, когда у нас сплошные сахарные горы. Но Барханскова сказала, что до 6-7 лет и не ждите стабильных и нормальных сахаров, у маленьких детей диабет максимально нестабилен. То гормоны, то расстроился, то порадовался и т.п.
Себя успокаиваю только тем, что если 75% в диапазоне есть, то это уже супер круто для маленького ребенка.
@lamkaklio, на пиццу обычно хвосты очень сильные, сначала даже гипонуть можно, а вот потом через часа 3-4 пойдут длиннющие хвосты🤣
А виноград и бананы с очень высоким ГИ, поэтому там большая пауза нужна)
Все только путем эксперимента выясняется. У нас вот на макароны сильные хвосты всегда, стараюсь реже их готовить, потом замучаешься скалывать🙈
@cassiopeiaa, все прям как ты написала , на бананы только норм и макароны . Додумалась тоже дать этот виноград утром 🤪
@lamkaklio, утром да, тяжело инсулин разворачивается. На гипу вообще супер такое давать, чтобы наоборот Сахар быстрее поднять 😅
Ко всему человек привыкает, так работает психика.
Вот это стремление все делать и жить в идеальном порядке, перфекционизм во всем доводит до тревожности...и ни хера это до добра не доводит.
Найдите какое то комьюнити со схожей проблемой. Или создайте его сами.
Все у вас, девочки, наладится. Все будет хорошо))))
*Если сейчас черная, то она небольшая, дальше будет белая полоса...широкая длинная)))) пойдете вдоль нее и жизнь наладится))))❤️❤️❤️
Держитесь, вы справитесь, здесь есть девочки у которых у деток это заболевание выявили, может к ним обратиться за советом сейчас, пока не разобрались во всем сами? Остальное все пройдет, даже не думайте об этом и ваши дипломы нужны будут вам - только немного позже, все наладится.
Да я общаюсь с ними, каждый день всем разным пишу 🙈без их советов и поддержки еще тяжелее было бы
Даша, обязательно разговаривайте с мужем. Это большая поддержка друг друга будет. Он видит как Вам плохо, и от этого ему еще больнее! Вы делаете всё что в ваших силах, но без помощи мужа, вам будет в десятки раз сложнее.
Спасибо ! Да разговариваем , он пизд&₽ дает 😂 вижу бесит мое нытье , он рациональный человек , а я эмоциональный . Вижу тоже плохо ему . Курить начал спустя 6 лет 🫠но я молчу пусть курит
Все точно будет хорошо! Мы все через это проходим, адаптируемся и живем) Сахаров идеальных правда не бывает, когда придет принятие и осознание этого - станет легче жить. А работать будете и все будет отлично, справка это классно, она дает много бонусов нашим детям, смотря как к этому относится). Вообщем нет повода для паники, могло быть куда хуже 🙏🏻❤️
Я в инсте подписана на блогера Надю Отто, у неё тоже малышка примерно вашего возраста заболела диабетом. Она не много об этом пишет, но рассказывала как сначала было тяжело. Сейчас уже проще, легче ориентироваться. Девочка ходит на гимнастику и живёт обычную как все дети её возраста жизнь. Всё наладится 🙏🏻
Я тоже очень хочу чтоб все вернулось на свои места , может даже лучше будет 🙏
Все наладится 🫂 она рядом, она с вами, она почти здорова. Вы наладите быт, и станет легче. Не вешайте нос ❤️
Да слава богу жива , я в первой реанимации когда с ней лежала , трогала за руку , целовала , думала все конец , вдруг сейчас умрет я не переживу
@lamkaklio, вот! Поэтому заходите с плюсов, она с вами, она двигается, она думает и она любит вас) с остальным вы научитесь жить, я уверена!
Даша обязательно делись всем что на душе , если тебе от этого легче, пусть детки не видят вечно плачущую маму( обнимаю тебя, пусть поскорее дела пойдут лучше 🙏🏽
Не надо молчать. Поговорите с кем-то,кому доверяете.
И вас никто ни за что не наказывал и не наказывает. Просто так случилось. От этого никто не застрахован.
Вы примите,вы научитесь,вы все сможете 100%,ведь в вас огромная любовь,а значит огромная сила.
Спасибо большое ! Я да боюсь не смогу сказать ничего , просто реветь буду 🙈
Обнимаю 🫂 все временно! За черной полосой наступает обязательно белая!
Надеюсь вас как то воодушевит история. У моей коллеги дочка с диабетом с 3-х месяцев, сейчас ей 25, отлично закончила школу, учится в Питере, коллега моя работала, не сидела дома. Вы справитесь, научитесь, у вас все будет хорошо! В школе медсестра помогала с уколами инсулина, по графику как то и диеты не придерживались, она ей все разрешала, просто ребенок со временем сам понимает, что от какого то продукта становится плохо и сам начинает контролировать питание.
Вы только вошли в эту новую жизнь, вам нужно время, чтобы все наладить 🤗
Спасибо 🙏 муж тоже говорит , подрастет и легче будет , сама научится следить , нам просто контролировать остается
Даш , обязательно наступит светлая очень скоро…❤️
Даша держитесь 🫂 🙏🏻 шлю вам лучи поддержки и доброты 🙏🏻 пишите здесь , обязательно выговориться нужно , не держите в себе .
Спасибо 🙏да и ныть тоже не хочется, кому проблемы нужны наши , но и держать правда в себе тяжело
@lamkaklio, Даша ,если легче пишите здесь , это не нытье 🙏🏻
Даш, диабет всегда не предсказуем. Ты делаешь все что можешь! И сахара судя по тому что я видела не Мега высокие! Ты только учишься жить с этим. Я насчет себя(это несравнимос ребенком) постоянно рыдаю что я не могу себя удержать что сахара высокие что вес не снижается даже на препаратах. Что мои дети останутся без меня и я не увижу ни внуков ни взрослых детей. Короче это я к чему. Конечно ты не готова! Никто к такому не готов! Научишься и все будет более менее стабильно! Ты выдержишь! А Карина молодец она крепкий сладкий орешек❤️ а насчет машины никто не пострадал не так страшно это. Все образуется
@lamkaklio, прекрати себя винить! Никто не виноват в болезни! Никто не может вот так за месяц устранить сахара люди годами это делают! Ты ЧЕЛОВЕК! Все будет! Всему научишься .
@lamkaklio, а Карина никогда тебя винить не будет. Она будет прекрасно понимать что это и насколько тяжело
Добавлю еще, что первый год самый сложный, а дальше как по маслу. Через год мы перестали считать все эти хе и взвешивать еду, и стало в миллион раз легче жить😉
Скорее все прошло и проснуться через год . Я вот на вас мам смотрю , кто прошел и бодрит , и не понимаю смогу я справиться с этим
@lamkaklio конечно сможете!
У меня тоже была депрессия долгая. Но у нас тогда вообще случился ужасный год, сначала сын заболел, потом сестра умерла скоропостижно, потом у тёти рак обнаружили, в конце года мама умерла от рака. Я на антидепрессантах сидела.
Но все прошло, и стало хорошо.
@blackwood, да я читала просто ужас , у нас в этом году тоже подряд дед и бабушки умерли , прям после похорон заболела моя …Там наверно застудилась и все вот вылезло
Мне тоже друзья говорят идти к психиатру или кто там ад выписывает , но я боюсь что то
Так хочется вас поддержать, держитесь! Все будет у вас хорошо! Вы сильная, вы мама, вы со всем справитесь.
Обнимаю.❤️ Но я уверена, все наладится. Вы обязательно перечитаете этот пост через два года с огромной благодарностью к себе и гордостью за себя, что вы смогли. Жизнь обязательно устаканится, хоть теперь и образ жизни совершенно другой.
Конечно это все больно для материнского сердца ❤️🩹
Тут никакие слова не утешат Вашу семью, сил вам и терпения , не держите в себе, плакать полезно вы еще долго нужна здоровая физически и ментально вашей семье 🙏
Они и будут скакать, у вас еще медовый сейчас будет. Не надо гнаться за идеальными сахарами. Стабильности в диабете не бывает.
Все будет, всему научитесь, но не сразу.
А справка - это просто справка. Всего лишь статус, а не приговор.
А я такой человек мне надо чтоб все было идеально , предсказуемо. А тут каждый день качели , что-то новое . На меня уже дети не обращают внимание , что плачу 😭
@lamkaklio меняйтесь. До добра эта погоня за сахарами не доводит. Знаю девушку, которая в итоге с инфарктом уехала в больничку, а все из-за вечной паники от сахара выше 9-10.
Они и будут скакать, у вас еще медовый сейчас будет. Не надо гнаться за идеальными сахарами. Стабильности в диабете не бывает.
Все будет, всему научитесь, но не сразу.
А справка - это просто справка. Всего лишь статус, а не приговор.