🛑🛑🛑опрос😁😁😁
Поделитесь лайфхаками!!! Как не забывать и не забИвать пить таблетки?!
Мне 35 лет уже всё таки😀🤣актуальная тема для меня 😊
Чувство юмора приветствуется
@kruzhkavodkinastole, на постоянной основе: йодомарин, витамин d (вигантол), омега 3 (Доктор Зубова), магний хелакт (Доктор Зубова). Еще раз в полгода витамины группы б(комболепен), по назначению пили железо (Доктор Зубова).
Из моих наблюдений за это время, ушла сухость кожи, раньше постоянно мазала губы бальзамом, сейчас совсем нет такой проблемы, спим как убитые и мы не разу не болели за это время, даже намеков на сопли не было🤞🏻
Знаю, что в 95% случаях в 21.00 буду дома, поставила напоминание от Алисы. Если сама отвлекусь и не дойду, то домашние напомнят)
Повесила объявление на внутренней стороны двери- как обуваешься видишь, вспоминаешь. Один фиг если выходим вместе один стоит загораживает и забываю
Мы утром завтракаем и я сразу всем накладываю витамины, скоро будет год как регулярно пьем что-то, привыкли)))