Возрастные изменения после родов: что поможет вернуть тонус
Девочки, по поводу возрастных изменений) мне 31 год. Явных морщин не вижу, но внешность поменялась особенно ярко после родов вторых заметила, видимо деформация какая то, опущение не знаю как это назвать. Что поможет, ботокс? Кто то делал мезо на лицо, какой эффект вообще?
Комментарии
Питание, вода, сон, упражнения для стоп и осанки, и после этого на консультацию к косметологу
Начинайте с осанки и со стоп и пошли на вверх( так как беременность это очень сильная нагрузка)
Затем массаж косметика и стоматолог ( если с зубами есть проблемы или челюстно-лицевой аппаратом) тут все в комплексе .
@irina30.03.1994 да остеопат сказал про таз. Хотя была и у ортопеда и невролога и никто про таз за столько лет ничего не говорил
@gavrilova-mayya, а вы заметили изменения после того как вам выправили? Потому что сказать можно что угодно)))
@irina30.03.1994 выправили что? Таз?
Его остеопат не выправляет, он единственный кто увидел и почувствовал по зажиму, что проблема в тазу.
Это уже потом к ортопеду и неврологу, а лучше сразу 2в1. Не все это к сожалению видят.
А так могу на примерах моих детей написать как помог остеопат
Сыну поправили челюсть и затылок после родов. Очень плохо брал грудь, у меня распирание от количества молока, а он полугодный, потому что сосать не мог нормально. После первого сеанса все нормализовалось.
Дочь быстро родилась и голова быстро прошла родовые пути. В последствии череп стал долями, и сзади очень сильно выпирал. Где то толщину среднего пальца расстоянии было.
Соответственно она очень плохо спала.
Но на сеансе пока лежала, взяла и уснула и проспала 2 часа там. Хотя дольше 30 минут ни спала ни разу до этого.
Остеопат сказала, что ей легче стало, вот и уснула
Сама несколько раз ходила к ней. Я не часто была у неё, так как ездили мы в соседний регион, когда были в гостях у мамы.
Но даже после первого раза, она дала мне рекомендации что делать дома. И когда приехала во второй и третий разы, говорит значительно лучше стало. Но опять же из за таза нет сильного результата. Он уходит в сторону.
Начала работать с тазом не так давно. Помимо того, что таз скручен, ещё и одна нога длиннее. И во время ходьбы иногда как будто не так наступила болело. Не долго, но неприятно. Купила бандаж. И буквально на первой неделе как стала носить, боли в спине не такие, и могу ходить спокойно.
Со стопами тоже, сама себе массаж делаю. Ну или муж иногда. Чаще он мне спину массировал
Ботокс поднять лицо не поможет, он уберет морщины явные.
Попробуйте из инъекций полимолочную кислоту.
Аппаратно мне понравилась Фотона 4d
Прочитала в Ии реально подтягивает естественным образом , без перекаченого эффекта, а мне моя косметолог сказала от впадин 😅
@mashaxxx, нет, мне 41 и после родов в 38,5 у меня тоже «упало» лицо, очень хорошо прлимолочка действует, если готовы к инъекциям и если можете себе позволить сделать курсом 🤷♀️
Питание
Водный баланс
Уход
Спорт
Массаж
Ботокс всегда можно успеть сделать, но только исправить последствия уже нельзя
Мезо, био каждый год курсом, питает, увлажняет, цвет чуть выравнивает, от поплывшего овала рф скорее, не ботокс
Морщинки мне релатокс хорошо помог разгладить, немного овал подтянуть. Как вариант, поставить фул фейс+платизма, тогда мышцы шеи тянуть не будут, овал должен хорошо подтянуться, мне так врач говорила. Я пока только фул фейс ставлю.