Как похудеть с 64 до 57 кг при росте 173: советы мам
Блин,хочу худеть. Смотрю на себя и меня совсем не устраивает мой внешний вид... Стала какой-то слабой на отказ от еды в вечернее время( может кто занимается дома,посоветуйте программу. Рост 173,вес наверное уже 64 точно есть,хочу 57
Комментарии
Тренировки не помогут, если не изменить питание. Ну либо на износ каждый день тренироваться)
Уберите быстрые углеводы(булочки, шоколадки, много фруктов сладких) добавьте больше круп и ешьте больше белого мяса и творога.
У меня пост в закрепе есть, с питанием
Спасибо, но не комфортно, чувствую и вещи малы становятся,бесит прям.
😍 спасибо!
@bohema, присоединяйтесь к нашим марафонам стройности ссылка
Угадай знак зодиака по описанию характера: игра для мам
Давайте поиграем в игру 😂
Скажи о своем знаке зодиака не на прямую, но так чтобы все поняли кто ты.
Я начну первая: люблю вкусную еду, много денег, очень упрямая при этом стабильная❤️
Да я телец ♉️
Я первый раз в топ попала. Охринела от количества комментариев. Хочу сказать все знаки хорошие, а мы все самые лучшие женщины❤️
Двоеюродный брат женится: переживания о невесте
Двоюродный брат женится. Ему 23 года, закончил университет, работает. Вот в августе свадьба.
Невеста, на мой взгляд, слетает с катушек. Я понимаю, девочке хочется быть принцессой на собственной свадьбе. Платье ей жених купил за 400 тыс. Уговоры, что давай дешевле, зато останется на отпуск, не помогли.
Сама мадам не работает, и толком не работала, закончила колледж и на этом все . До свадьбы останется 1,5 месяца и начинается: а как же Мальдивы? После свадьбы я хочу только на Мальдивы. Ей предлаг...
За что переплачивают родители? Консультанты по сну — развод?
Хочу открыть портал в срач!!!
Назовите вещь, которые люди переплачивают, а вы вообще не понимаете зачем (версия родительство)
Я начну :
Консультанты по сну 🤡
Почему маме важно иметь личное пространство после рождения детей?
Имеет ли женщина право на личное пространство и время после рождения детей? Чем опасно отсутствие личных границ? Обязана ли хорошая мама постоянно развлекать ребёнка? Об этом и многом другом Дэйли Бэби рассказала дважды мама Антонина Алексеенко.
— До того, как у меня родились дети, и даже до того, как они появились в моих планах, одна очень мудрая мама двоих деток-погодок спросила: «А понимаешь ли ты, что вообще это такое — дети?»
У меня, конечно, было много ответов на этот вопрос. Но она ска...
Тот момент когда рост 1,56 и вес 65-66 😢🤣🤣🤣