Контроль в отношениях: равноправие или токсичность?

А еще сегодня хочу поговорить о том, что снова набирает обороты в разговорах о "здоровых отношениях". Тренды, они такие, ага.😁

Сейчас всё чаще встречается вот такая картинка: женщина держит мужчину "на поводке" - в прямом и переносном смысле ("Саня, к ноге!🐕🗿).

Проверяет телефон, отчитывает, как маленького, приказывает "идти сюда", "носки надень"/ "не разговаривать с этой девочкой"… А если не слушается - "ну что ж, подзатыльник не помешает"/"никакого секса неделю".

Самое ироничное, что всё это подаётся как "эмансипация", "равноправие" и "здоровые границы в отношениях ".🫠

Но! Я люблю честность.

И, на мой взгляд, если в отношениях один партнёр становится родителем, а другой - ребёнком, то это не партнёрство и не командная работа. Это повторение старых сценариев - только теперь с другим полом в главной роли.🎠

Раньше женщина молчала, пока мужчина решал всё за неё.

Сейчас наоборот , мужчина молчит, пока женщина решает всё за него.

Обе крайности - это не взрослая близость.

А страх, неуверенность и потребность держать всё под контролем.

А настоящие партнёрские отношения это- командная работа, когда каждый отвечает за свою зону ответственности. И еще это когда двое взрослых встречаются на равных.

Когда можно сказать: "Мне важно знать, с кем ты общаешься" - и при этом не требовать пароль от телефона.

Когда можно спросить: "Ты в порядке? Как прошел твой день?" - и не превращать это в допрос.

Когда можно договориться, потому что доверяешь и уважаешь выбор другого.

Контроль, друзья мои, это не про любовь. Это про тревогу.

А тревога растёт из боли, которую мы не до конца прожили.

НО√ тут есть еще важный нюанс.

Если вам по-настоящему (!).комфортно в отношениях, где есть элементы доминирования или подчинения - и это осознанно, без стыда, без чувства "я плохая/плохой", без страха потерять партнёра - тогда это ваш путь, окей и без проблем вообще. 😏

Пусть он и не вписывается в идеал терапевта или соцсетей.

Но если внутри всё сжимается, если вы цепляетесь за контроль, потому что "а вдруг без этого он уйдёт?", если вы чувствуете, что не можете быть собой - тогда стоит заглянуть чуть глубже:

❓Зачем вам именно такой формат?

❓Что за ним стоит?

❓Какие нужды вы таким образом пытаетесь закрыть?

❓И что мешает вам строить отношения, где вы не мама и не ребёнок, а просто вы?

Здоровые отношения не про идеальность, но про искренность, уважение и возможность быть собой. Да, даже если это не вписывается в тренды.

А вы замечали за собой такие сценарии?

Есть желание обсудить? 😏

#психологияотношений #внутреннийребёнок #психотерапия #психологонлайн