Покорение лестницы здоровья на Медео: опыт и вдохновение
Вчера я впервые покорила лестницу здоровья 😌
Чувствую большую гордость и боли в икроножных мышцах и в том месте, откуда растут ноги 😄 Правда это приятная боль, которая напоминает мне, какую выдержку я вчера проявила, что я могу больше и что страхи только в голове 😊
Познакомились с мужчиной, ему 62 года. Он рассказал, что поднимается по этой лестнице с 1975 года. Так вдохновил нас. Он посчитал тогда ещё, что на этой лестнице 842 ступени 😳
Кстати, это была мужа идея и он хорошо меня поддержал в пути. Так гордился мной 🥰 Чтобы понимать мой подвиг - я совсем не спортсменка 🙈
Когда мы были на вершине, солнце слепило глаза, а чистый воздух проникал в лёгкие, мы обнялись и в этот момент я подумала о том, что это новая ступень в нашей жизни. Пережив очередной кризис мы с заново вспыхнувшими чувствами идём дальше 🙏 Стало так приятно горячо внутри ❤️🔥
Лучшее комбо - это природа и родные люди рядом 🫂 Хотим подняться сюда ещё раз по тропинке, а потом подняться по лестнице с детьми. Кто покорял эту лестницу на Медео - расскажите, поднимались ли на неё с детками?
Комментарии
Каждый год ходим по ней регулярно, сына тоже давно водим на нее. Самый первый залетает туда)) а оттуда идем пешком до горельника.
Много раз там была, в детстве и юнности, когда жили на Ленина/Шевченко... а потом в 18 лет мы переехали в другой район, было не удобно, а потом и замуж в Калкаман... блин ...стало нереально задолбаешься ехать))) Последний раз была лет 10 назад
Я с Астаны но когда езжу в Алматы всегда хожу на лестницу здоровья и завтракаю у Апа Кати 🥹🫶
В августе с сыном поднимались. Бедный муж почти все время его нес на руках)
До этого года 3 назад поднималась, но почему-то тогда было очень сильно тяжело, думала не дойду, в этот раз намного легче.
Видимо с каждым последующим разом путь всё легче становится 😌 как девушка выше написала, что как-будто и ступеней меньше во второй раз 😄
Вы такие молодцы с мужем 🤩 от души восхищаюсь всеми теми, кто поднялся по ней, но и тех, кто не дошёл тоже понимаю 🙂
На прошлой неделе только с дочкой поднимались. Впервые с ней поднимались по этой лестнице года 3 назад.
Чем чаще ты поднимаешься, тем меньше кажется эта лестница)
Какая вы молодец, а доча ваша настоящая крутышка 😍
Мы тоже попробуем с детками, в следующем году, наверное 😁
@this.is.me, спасибо) вы тоже молодцы, что с мужем решили сходить на лестницу. Понимаю ваши чувства)
Ни разу там не была , вы ❤️🔥. У меня когда сестра сводная приезжает ,обязательно туда едет
Спасибо большое 😘
Сестра ваша такая умничка, я даже не знаю решусь ли ещё раз, зная какой это тернистый путь для меня 🙂
В следующий раз выберу тропинку, вам тоже её советую для первого раза (это мне потом мудрые люди посоветовали), чтобы колени больше так не напрягать.
@this.is.me ой колени да еще одна причина, по которой не взобраться мне ) когда по лестнице хожу болит, а у кого то когда спускаются
Вы большая молодец! 😍
Я вчера прочувствовала всё то, что вы тогда на своём пути испытали 😁
Я тоже хотела на полпути развернуться, но потом отдышалась и дальше пошла 🙈
Вы правы, самое главное - не торопиться, так мы и дошли и спустились потом обратно - медленно шагая 😌
Когда жила в Алмате часто там бывала 🤩
Даже как-то с подругой устраивали челендж 50000 ступеней за лето