Почему ребёнок плохо спит ночью: причины и помощь
Мамочки, подскажите, ситуация такова.
Уже месяц ужасный ночной сон. Дочь спать хочет. Засыпает, пройдет время начинает ворочиться, дергаться, плакать, начинаю качать. Итак по кругу. По здоровью все хорошо, были на осмотре недавно.
Дочь учится ходить уже три недели как. Новых зубов не наблюда. По вб все хорошо. Днем либо 1 сон 2-2,5 часа, либо 2 сна взаивисимости какая была ночь, а точнее какое было качество сна. Давала травянной чай даже на ночь, который сонные травы
Это нервная система умелки отрабатывает? Я уже устала не спать, с начало колики, потом зубы, потом сейчас какая-то фигня.
Что это может быть? Как помочь?
Комментарии
Может режим не подходит, но хождение тоже может влияет. Сократите вб, сделайте 2 сна. Даже если первый длинный , сделайте второй хотя бы микросном. Он поможет скинуть напряжение. Перед сном ванна и массаж ног, если дело в хождение, то массаж поможет расслабить ноги
С вб все делали, что только может😃. Ничего не помогает в этом направлении.
Ванна всегда перед сном и массаж
А как вб распределены в обоих вариантах? Во сколько укладываетесь и встаете? Мы тоже чередуем)
У вас наверное этот большой скачок сейчас и кризис года. У нас он уже где-то месяц длится 😂. Но на сон не влияет. Все оры в бодрствование))))
@vesna.2000, для одного сна , тем более такого длинного, это маленькое вб. Для примера, у знакомой с одним сном в 1,5 часа первое вб 5, второе 7 часов. У меня со сном в 1,5 часа первое 6,5, второе 5
Если два сна, то каждый не более 1,5 часов. Но у нас например хорошая ночь только если второй сон 40 мин, и последнее вб 4,5
Короче очень важно соотношение последних сна и вб
@aida2202 нет, у нас не такие длинные вб. Но вот сон 2,5 часа получается дневной. Второй некуда вмещать сон
@vesna.2000, вам нужно тогда сокращать сон, чтоб сделать второй, либо уж гулять побольше после него, потому что сон правда большой. Либо микросон если не тянет. Не накапливает достаточно усталости ребенок.
У нас так было когда пошла, до тех пор пока она не начала норм растояния топать, и плюсом к ходьбе ещё куча умелок появилась даже вб страдали она совершенно не могла даже 2,5 часа продержаться уставала, ночью хныкала без конца, ну потом все устаканилось
Тоже самое у нас, но у нас режим страдает - не могу 3 сон убрать никак , встает рано, ночи плохие не высыпается- вб плохо держит и днём сны короткие никак не продлеваются . Пробую чередовать 2/3 сна пока без изменений все
У нас так же с ночным сном. Каждый час просыпается, если во время грудь не дам, может и погулять в 3-4 часа ночи часок.
Списываю всё это на умелки. Их стало прям много последнее время, куда-то торопиться.
Ооо, у нас такая же фигня . сон не ахти с рождения, а тут совсем плохо дела . сегодня легли в 4.45 🤦♀️