mirvovsem
lenachek·Мама дочки (1 год)
Как наполнить себя энергией и избавиться от пустоты внутри
Девочки как вы себя наполняете? В последнее время чувствую пустоту внутри, энергии совсем нет, я будто пустышка
1
Комментарии
Посмотреть фильмы любимые,побаловать вкусняшками,купить хорошей уходовой косметики и по намазаться всем этим,купить одежду новую,встреча с подругами ,прогулки.А самое главное -ПОЛНОЦЕННЫЙ СОН!!!
Нравится Ответить
@mirvovsem, блин, а дефициты сдавали? Вит д, железо?
Я прям кайфую от трень, меня это заряжает
Нравится Ответить
@mirvovsem, зал не переношу, мне скучно там😬 хожу на фитнес-стретчинг-это прям "мое"
Проверьте дефициты на всякий, может железо подкорректировать, например. Или витамин Д добавить надо🤷🏽♀️
Нравится Ответить
Медитации Елены Вальяк и Андрея Бобровского прям на ночь, и спите. Утром делаю 5 жемчужин Тибета