Не ну в этот раз я молодец ,это на голодный желудок а так +9кг считаю отлично с тем учетом что в прошлую было набрано +20/25
Комментарии
У вас шикарный вес , вы молодец 👍 я набрала уже 17 кг 😟
Это роскошно👍👍
У меня на 34 уже 13 натикало 😄
Ну вроде сейчас встал вес, думаю еще максимум килограмма полтора-два прилипнет, из-за малышки.. уже нет такого дикого аппетита как в конце второго трим))
А у вас как с аппетитом?
Оно как то по разному,могу есть целый день могу не хотеть вообще.Но в основном сдерживаю себя потому что предыдущий набор веса пугает 😄
Не плохо! В 1 набирала 9, в эту пока минус 5. Вот думаю, сколько наберу по итогу. Пока стоит вес. Иногда на 1 кг уходит вниз, потом возвращается и так по кругу его колбасит😅
@alise_di особенно когда день проходит на белковой пище .
Я в прошлые 20 и 22 кг
На данный момент прибавка 8кг. Надеюсь к итогу будет до 14, не больше ✊