Как похудеть после родов: опыт и советы мам

post image

Девочки, кто худеет после родов?! Срывалась много раз , теперь решила взяться за ум🌚 поделитесь своим опытом 🥰

Комментарии

Angelina21·Мама сына-младенца

Я с вами!!!

Нравится Ответить

Настало время перемен 🥳

Нравится Ответить

С какого веса худеете? У меня минус -18 кг. сильно набираю вес. Токсикоз отсутствует во время беременности, только сильный аппетит от этого и набираю много. 78 кг. при росте 160

Нравится Ответить
Angelina21·Мама сына-младенца

@qrfffyi, сейчас не в положении, но после обжирания во время беременности есть над чем поработать(

Сейчас 79 кг, рост 168

Нравится Ответить
... ·Мама двоих (младенец)

Я в прошлом году скинула 25кг за 5 месяцев. Потом забеременела и опять набрала. Я очень склона к полноте с детства

И вот 3я неделя идет как я опять на пп и мой результат за это время -6 кг

Нравится Ответить
... ·Мама двоих (младенец)

И тогда и сейчас я на гв

Нравится Ответить
Рамина🖤·Мама троих детей

@amnat3148

Нравится Ответить

Месяц после родов ‘ худею на марафоне дробное питание ‘ можно все ‘ но свое время и в пиалках ( после 6-ти кушать нельзя ) и воду тоже в свое время пить

Нравится Ответить

Результат есть?

Нравится Ответить

@qrfffyi, да ‘ после родов 70 была ‘ щас 63

Нравится Ответить