Наххам на гв аз лор,а только поправляюсь 😩😩 Просто все время хочется перекусить чем-то,как вы в такой ситуации справляетесь ? Или у вас такого не было 🥲
Тоже так,как будто целый день не ела 😁 Если бы не набирала только🥲
Я не в категории этих , я либо набираю, либо вес стоит , даже при соблюдении дефицита
Я не набираю,но есть хотелось всегда,а после кормления умирала с голоду