schap
Елена·Мама сына (2 года)
Метод гарвардских тарелочек и книга Богиня глюкозы
Мои «гарвардские тарелочки».
Параллельно читаю «Богиня глюкозы»,чувствую,что на верном пути❤️
19.11.2025
4
Комментарии
@schap, ну у меня не было выбора, я так 2,5 мес жила, колола палец 6-7 раз в день глюкометром, взвешивала еду, ела по часам, каждые 2,5-3 часа, хотя есть не хотелось😅но я знала для чего мне это, чтобы родить здорового ребенка! И мне приятный бонус тоже был, я набрала за беременность 4 кг, а вышла из -8 кг, вешала 54 кг😊
19.11.2025 Нравится Ответить
@angelina_travelagent, очень приятный бонус,вы большая молодец 👏
19.11.2025 Нравится Ответить
Не понимаю как этим можно наесться вообще, одна трава🌿
19.11.2025 Нравится Ответить
@schap я считаюсь. #сердюкова_еда
Технически +- та же тарелка
19.11.2025 Нравится Ответить
Белка у вас маловато для Гарвардских тарелок, на мой взгляд