Что делать при сильной боли в пояснице от усталости

От усталости сильно ломит поясницу, чем можно облегчить?

Уже спать легла даже, как никогда рано, заснуть не могу ворочаюсь от боли.

Комментарии

Алиса·Мама двоих (9 лет, 13 лет)

Растяжение может? Я использую обычно гель Лаврик, с ним легче чувствую

Нравится Ответить
Диана·Мама троих детей

@_cosmetolog_lazer, @fainagasanova, @poltora.metra.zlosti, @a.makhacheva, @raziyalogopsychology, спасибо 🫂

Нравится Ответить

Мне очень помогал Нанопласт, когда я упала на лестнице и получила ушиб. Можно до 12 часов его на теле оставлять и не дорогой😌

Нравится Ответить
Асю·Мама сына (2 года)

Теплый душ или ванна

Пенталгин мазь помогает хорошо тоже

Нравится Ответить
Faina·Мама двоих (4 года, 9 лет)

Немесил, долгит, массаж

Нравится Ответить

Если есть меновазин растереть

Нравится Ответить
Диана·Мама троих детей

Блин закончился недавно 🥲

Нравится Ответить