Девочки,скинула 42 кг.Осталось еще 10.Как правило именно они уходят очень тяжело и демотивирует. Ищу себе союзницу.Помогу скорректировать питание,подскажу если будут какие то вопросы. Дойдем до идеала вместе?
О мне это предстоит , тоже как минимум 40 кг
Вчера только родила
Но я планирую бариатрию делать
Так как у меня жесткое рпп, и точно будет сложно самой справится
Хотя опыт у меня в большой , я всегда в спорте , работала в зале инструктором , курсы по питанию проходила , все знаю
Но зная себя я тот самый человек который всегда срывается , хоть какой человек и психолог будет с моей головой работать не поможет