Как похудеть после 30 лет, КС и на грудном вскармливании
Девочки, кто после 30-35 лет, после КС и на ГВ?
Как похудели после родов и через сколько?
Я спустя пять месяцев не только не вернулсь к добеременному весу, но и нажрала дополнительные 10кг.
Комментарии
Меня сильно на чай с печеньками тянуло, наела за месяц 3 кг. У сына АБКМ выявили и я была на диете, на ней сбросила вес до тех цифр что был до беременности. После отмены диеты поправилась, но уже не так сильно. Сейчас +2 кг примерно.
Здравствуйте, прошла очищение организма, постройнела на 15кг, ушел целлюлит, ушли отеки, Вены на ногах пришли в норму))
@biri_plo, сходите на диагностику(1500+ прием 1000) врач распишет индивидуальный план очищения под ваш запрос, я тоже на гв
У меня живот не ушел. Диастаз. Да и похудела немного. Но я сама астеничная, доп кг ок, а вот живот жесть. Да, прелести возраста
Я двенадцать лет назад родила первого. В норму пришла, по ощущению, ещё в роддоме. А сейчас, ужас просто) Возраст беспощаден
@biri_plo у меня был пик, когда я не влезла в одну вещь, в которую сложно было не влезть!
Я так возненавидела себя в этот момент, что просто смогла перетерпеть пару дней, просто почти ничего не ела. Потом как то само пошло на спад, аппетит всмысле. Ну вот так и пришло к тому, что есть.
Я всегда так худею. По другому не могу. Спорт, пп не моё
@jylia1410 спасибо! Я просто не влезаю в мужнины штаны (и в обручальное кольцо) и это очень печалит. Я всегда была тощей и раньше проблема была с набором веса, чем со сбросом.
@biri_plo как я вас понимаю, но скажу так после ГВ я набирала и набирала, сейчас какая то точка непринятия, начала меньше есть + тренировки
😁🤝я еще и не начинала
Но я не сильно набрала сейчас, хотя изменений в фигуре достаточно. Но мне пофиг пока, успею еще , куда спешить
Я как-то распустилась) жру даже тогда, когда не хочу, но просто появляется возможность побыть одной.
Встала на весы сегодня и офигела.
@biri_plo 😁дак я также. Забейте уже. Точнее нет : отвалите от себя. Жить станет проще. Успеете ещё. Я думаю после нового года ток начать) и то не спеша)
Я родила в 30 лет. И только спустя 3 года удалось прийти в форму. Живот этот вообще не хотел меня покидать. А потом спустя какое-то время, у меня случился гормональный сбой и опять все набралось (
@liaabyzova24 да хоть какое пп соблюдай, если это пп ешь тазиками 🤦
Всё время хочется кушать
@olya.lapteva1988, я не ела тазиками. Я мало кушала. Молока толком не было ( Много ходила. И все мимо (
@olya.lapteva1988 вот да, будто кроме еды больше радости не осталось. Особенно, когда уложишь ребёнка, останешься одна на кухне и как давай жрать, даже если не особо хочется
Через год как-то резко сбросила лишний вес, в добеременный не вернулась до сих пор (+5кг) , но особо и не старалась
@biri_plo добеременный вес 56, набрала за беременность 17кг 🙈 при выписке была 69, потом скидывала, набирала и так по кругу 😀 сейчас 59-60
В 6 месяцев детей была минус 6 кг от добеременного веса (до родов была 54, в полгода детей 48). Тк ГВ и двойня. Частично переела на смесь, набрала три кг.
Вес стала набирать когда детям было 2,5. Болезнь, интоксикация, бессонница, нагрузки, и хотя я ела очень мало, вес дошёл до 64 кг.
Моя болезнь лечилась оперативно, сразу 4 кг ушло.
Последние пару лет так и держится 60, иногда 58,5. Хотелось бы поменьше, но что-то нет сил заниматься этим. Меня не столько вес беспокоит, сколько живот, которого не было, а выпал он тоже уже после 3 лет