3 правила Брайана Трейси для воспитания уверенного ребёнка

3 правила от Брайана Трейси, как вырастить уверенного в себе ребёнка

То, как вы разговариваете с ребёнком, определяет всю его будущую личность и уверенность в себе. Ответственность огромная. И есть три простых принципа, которые работают. "то не про «хвалите чаще» и «не кричите». Тут глубже.

1️⃣: детям нужны правила

Многие родители боятся устанавливать границы, думая: «А вдруг ребёнок будет меня ненавидеть? Вдруг я слишком строгая?» Но вот парадокс: дети сами хотят правил. Им нужна структура, чтобы чувствовать себя в безопасности. Когда нет чётких границ, ребёнок теряется. Он не понимает, что можно, что нельзя, и это его пугает.

Правила — это не тюрьма. Это рамки, внутри которых ребёнок растёт спокойно и уверенно. Вы можете быть заботливым и любящим родителем и при этом устанавливать чёткие правила. Это не взаимоисключающие вещи. Ребёнок подсознательно ждёт от вас, что вы покажете ему, как устроен мир. И если вы этого не делаете, он чувствует себя брошенным.

Некоторые родители пытаются быть друзьями для своих детей. Это ошибка. Друзья у ребёнка будут в школе, во дворе, в университете. А родители нужны как родители — те, кто задаёт правила игры.

2️⃣: давайте детям принимать решения

Когда ребёнок знает правила и понимает последствия своих действий, он может делать выбор. И это строит уверенность в себе. Не надо решать за него всё. Дайте пространство для манёвра. Например, не говорите «надень красную футболку», скажите «выбери: красную или синюю?» Пусть он почувствует, что его мнение важно.

Дети, которым дают принимать решения в безопасных рамках, учатся брать ответственность за свои действия. Они понимают: я выбрал — я получил результат. Это и есть фундамент уверенности.

3️⃣: никогда не критикуйте ребёнка

Самое важное. То, как вы говорите с ребёнком, формирует его самооценку. У маленьких детей вообще нет представления о себе. Они узнают, кто они, только через реакцию самых важных людей — мамы и папы. Если вы постоянно говорите «ты неправильно делаешь», «ты плохо себя ведёшь», «что с тобой не так?» — ребёнок записывает это в свою базу данных. И потом всю жизнь живёт с мыслью: «Со мной что-то не так».

Один человек рассказывал: его родители критиковали его каждый день. А своих детей он ни разу не критиковал. Ни разу! И знаете что? Его дети выросли уверенными в себе людьми.

Это не значит, что нужно игнорировать проступки. Это значит — не бить по личности. Вместо «ты плохой» говорите «ты поступил неправильно, но я знаю, что ты хороший». Вместо «ты тупой» говорите «это задание сложное, но ты справишься». Всегда подчёркивайте: ребёнок хороший, умный, способный. Даже если сейчас у него что-то не получается.

Ваши слова — это фундамент его будущего. Стройте его из кирпичей любви, а не из осколков критики

#психологиямамы #ЕленаБаркаева