Чем заменить сахар: стевия с эритритом и сукралозой
Для тех,кто не знает,чем заменить сахар-моя однозначная рекомендация! Не надо расставаться со сладким вкусом в жизни)) Просто замените его на аналог и все!
Лично я плотно использую стевию. Она идеальна и в кашу и а выпечку и в напитки. Везде, где необходимо подсластить. Да, сама стевия имеет чуть горьковатый привкус,но в данном продукте все это сбалансированно эритритом и сукралозой.
Про вред мне писать не надо-если не есть все это тоннами,то ничего с вами не случится. Гораздо вреднее есть кучу жирного или жить в загазованном городе😅 В конце концов я живу 1 раз и могу себе позволить не отказываться от таких сладких добавок.
#сердюкова_тело_в_дело
Комментарии
А тут стевия не в чистом виде. Комбинированный состав. В том числе и эритрит и сукралоза. Чистая стевия горчит
Life вкусный сахзам, без послевкусия как фит парад
И стоит на 150-200 р меньше
зачем ваще сахзамы 🫠
можно же сбалансировать количество добавленного сахара, ну и использовать естественную сладость продуктов
@a_kulikova92 не то чтоб люблю,просто иногда хочется. И если есть возможность сэкономить ккал на ложке сахара и потратить их на кусок мяса,то я так и сделаю)) Сахар не вреден и не делает тебя больной, просто в условиях подсчёта ккал или в условиях диабета он может быть критичен. 3 чайных ложки сахара я могу заменить на ложку майонеза, любого соуса, на йогурт. А это уже интереснее
@cherry_permanent, есть в этом логика 🤔 я бы хотела иметь жирозаменитель, всё что я люблю - оно не сладкое, а жирное 😂😂 и там уже математика сложнее 😅
@a_kulikova92 к сожалению жир необходим для производства гормонов, для усвоения белка. А сахар для этого не нужен))
Fit parad покупаю уже лет 5 наверное, всё его дома пьют, и в кулинарию тоже.
Он очень популярен тк его разрекламировали. Но вот я его не беру тк он дороже лентовского. Не вижу смысла переплачивать тк у меня есть возможность ходить в ленту из-за того,что она в доступе более чем😅
@ptytb ложечки вообще удобны очень. Я прям оценила
@cherry_permanent, у меня нет в шаговой доступности ленты. Раньше ездила за продуктами спецом туда. Потом поняла что дорого слишком там стало((((
@ptytb если б она не была под жопой,то я б тоже не ходила тк ехать прям далеко. Я только доставками пользуюсь последнее время и мониторю где дешевле
Я от фит парад использую) вообще с сахаром разницы не чувствую) 😁
@ktihonova896 а я в кашу творог добавляю🤣 очень вкусно и сытно. Или в творог йогурт и фрукты. И тогда могу иногда подсластить. Вот на ватрушки с творогом отлично будет
@cherry_permanent ничего себе, надо будет попробовать в кашу творог) а в какую именно кашу?) овсянку?
@ktihonova896 ага. Делаю с молоком в микроволновке и туда творог потом
Сироп топинамбура полезнее, мне кажется)
@cherry_permanent, ешьте что хотите, только не будьте такой злой
@kea.13 ясненько, просто пук в воздух. Всего хорошего.
@cherry_permanent, правда, съешьте что-нибудь
Стевию терпеть не могу, у нее вкус просто неестественно сладкий и неприятный. Мой фаворит это только эритрит