Ирина
fox49
Ирина·Мама дочки (3 года)

Хронические боли в спине после беременности и родов: что делать

В возрасте 12–13 лет я, возможно, получила травму во время прыжков на батуте. После этого у меня сильно болела поясница, настолько сильно, что было трудно двигаться. Я помню, как мне сделали обезболивающий укол, но он не помог, и я мучилась от боли целую неделю.

Когда мне исполнилось 18 лет, я забеременела. На 20-й неделе беременности у меня начались проблемы со спиной. Я боялась повернуться, потому что думала, что меня заклинит. Мне было больно поворачиваться вбок, но только если считать до трёх и с задержкой дыхания🙈

Три года назад я родила ребёнка под эпидуральной анестезией. С тех пор каждый месяц после долгого хождения или ношения тяжёлых сумок (5–20 кг) у меня начинается боль в спине. Я снова боюсь, что не смогу повернуться заклинет вдруг и мне больно переворачиваться во сне. Мне также больно спать на животе, как будто прям еще больше начинает болеть, и я боюсь, что если перевернусь, то не смогу снова встать.

Боли не частые (1 раз в месяц, неделя-две где то побаливает и проходит)

Что это может быть ? Кто то сталкивался? Кому лучше сразу обратиться?

14.11.2025

Комментарии

ninulka-mamulka-2h-devchulek
Нинулька·Мама двоих (3 года, 10 лет)

У меня болит спина я заметила перед овуляцией, где-то как раз за неделю до. Возможно я себе этл придумала, но заметила такую закономерность

15.11.2025 Нравится Ответить
veselayairoskoshnaya
Алёна ·Мама двоих (5 лет, 15 лет)

У меня поясница тоже всю жизнь болит. Вдобавок сколиоз 3-4 степени.

Я постоянный пацтент невролога - зажаты нервные корешки. Курсами пью лекарства и потом несколько месяцев ничего не болит.

Ддя начала более, чем достаточно невролога. Они прекрасно ставят диагнозы по клиническим симптомам без мрт

15.11.2025 Нравится Ответить
kris_g_kris
Кристина·Мама сына (5 лет)

Вам верно написали, сделать МРТ крестцово-поясничного отдела позвоночника и обратится к профильному специалисту (взависимости от результатов МРТ и первичного заключения: либо к неврологу, либо к ортопеду).

Скорее всего у вас протрузия диска и необходимо будет закачивать мышцы спины.

14.11.2025 Нравится Ответить
anna_karamelka
Анна·Мама сына (1 год)

Делать МРТ и двигать к неврологу. Это надо было сделать давно, а не терпеть боль

14.11.2025 Нравится Ответить
winterlover

Мрт делать

14.11.2025 Нравится Ответить
ptashkaleta

А с 12 лет вы МРТ делали, к врачу обращались ?

14.11.2025 Нравится Ответить
fox49
Ирина·Мама дочки (3 года)

Нет(

Скорую вечно вызывали, чтоб уколы делали, которые не помогали.

14.11.2025 Нравится Ответить
ptashkaleta

@fox49, начните с приема у врача, без обследований- это гадание на кофейной гуще)

14.11.2025 Нравится Ответить
metelitsa_
Мария·Мама дочки (2 года)

МРТ сделайте и к неврологу. А для лечения советую обратиться с МРТ и заключением в Центр кинезитерапии/центр Бубновского, самое лучшее лечение будет через тренировки специальные

14.11.2025 Нравится Ответить
tati1610
Татьяна ·Мама двоих (3 года, 22 года)

Все что угодно, от грыжи до смещения. Мрт надо сделать

14.11.2025 Нравится Ответить
fox49
Ирина·Мама дочки (3 года)
стикер
14.11.2025 Нравится Ответить
Читайте также
Амина
amnat3148
Амина·Мама троих детей

Истерики особенного ребенка: как справиться с усталостью маме

Парой я так устаю от материнства

Особенно от истерик Мансура

В порыве истерики я пытаюсь его успокоить ,приласкать ва г1ерг1

Когда его ругаешь он еще больше истерит

Такх по добру надо с ним разговаривать

Сегодня я пытаясь его успокоить подошла к нему,он мне по глазу заехал,такх дог даьт я дала поджопник хороший

Успокоившись я потом так жалею🥺

Начала просто плакать от усталости

Девочки не осуждайте меня что я постоянно ною просто я сюда захожу выговориться

Мое окружение считает его пове...

Читать далее →
14.11.2025
5
hgdryu Сайн ву ишт это реально очнь тяжело для мамы эмоцианально , психически.
mmaryam Мой тоже старший тоже особенный Амнат, у нас в основном истерики бывает от голода Т.е дик вуьзан
saa_25 Са дагахь мел дег язинакх ахь❤️
Читать все 19 комментариев →
Жанна
legajane
Жанна·Мама двоих (3 года, 8 лет)

Что делать, если в группе сада агрессивный ребенок

Добрый вечер !

Нужен опыт, коллективный разум и советы.

Дочка ходит в младшую группу сада, там у них чудесный вовлеченный воспитатель. Но из-за нехватки кадров она одна на группу.

Есть в группе мальчик, которому явно требуется индивидуальный воспитательный маршрут. Он плохо себя обслуживает ( туалет, одежда и тп), но главное , постоянно проявояет сильную агрессию к другим детям. Не выполняет просьбы воспитателя, есть ощущение , будто не понимает этих просьб.

Парню явно нужен специализированны...

Читать далее →
14.11.2025
y7722 У знакомой была похожая ситуация,только в первом классе. По ее рассказам,единственное что помогло,это коллективная жалоба от родителей
_miawallace в нашей группе была какая-то девочка, которая била других девочек (мой не застал, тк в тот период
kristikristi0312 Такие дети , имеют полное право посещать обычный сад ! Отдельного воспитателя дают только очень тяжелым детям
Читать все 12 комментариев →