Тревожный тип привязанности: как справиться с ревностью
Тревожный тип привязанности... Как с тобой, с@ка, жить. Сил моих нет. Я выношу мозг себе 247. Я вылезла из одного дерьма, и влезла в другое. Причëм я сама себя уже съела, сегодня переключилась на знакомого. Переклинило нахер. Ревность, трквога, не отвнтил - всë, пиздец. Спасло ситуацию только то, что он мягко перевëл тему, и я не стала разгоняться.
Но меня уже это достало до невозможности.
Комментарии
С самооценкой поработать и с занятостью, когда работаешь время так пролетает, что это уже ты не отвечаешь потому что времени нет
С коммуникаций всë нормально. Общаться умею. Такое состояние у меня только тогда, когда нить чувства. Сейчас они есть и мне мешает моя тревожность
Это невроз скорее всего и возможно не умение общаться.
Тревожный тип привязанности это если есть привязанность с партнёром, а какая привязанность к знакомому или быстро привязываетесь?
Ну и нужно научиться коммуницировать как-то. Одно дело своему мужчине выговаривать за что-то если он не ответил и т.д., а другое дело чужому
Это просто не ваш человек.Я только с мужем смогла булки раслабить,а до этого тоже постоянно мандражировала ответил не ответил,придет не придет.
@vika0191vikav и у меня так было,со всеми.А когда я встретила мужа,мне почему то было спокойно🤷♀️
@semargl с мужем я тоже психоваоа и даже хлопала дверью. Успокоилась когда разлюбила. И лет 5 брака мне было пох где и с кем он. Но когда мне симпатичен человек, и близок - это пиздец. Я себя сьем, и его тоже . Вчера я психанула . До истерики не дошло. Но я чувствую себя отвратительно.
Вы хотите истребить?!
Но это же Вы! Часть Вашей сущности.
Может быть, Вы имели в виду, что хотите научиться управлять собой, своими реакциями?)
Меня это уже бесит. Ровно год меня штормит блять, как за всю жизнь наверное не штормило
Пока меня не задеть за живое, то да. Но меня за живое задеть - как плюнуть
Я тревожник и эмпат, блять.
Вот вы такая в отношениях. Что бы вы хотели с этим сделать ?
@vika0191vikav вот такая данность, она вам не нравится . Но ведь с ней можно работать. А вы бы что хотели ? Её можно оставить..
@angelina_psiholog Истребить еë но я знаю откуда и почему у меня это. Избавиться от этого у меня не получится.
@vika0191vikav избавиться мы нк можем. Тип привязанности формируется в первые года нашей жизни. Но мы можем снизить уровень нашей тревоги, начать понимать себя, закрывать свои дифициты (поэтому и трындец , поэтому нас так и штормит ), но тут только терапия . Это не самое страшное, с чем можно работать
То, что вы описываете, похоже на не лёгкое состояние.
И видно, что внутри очень много тревоги и напряжения, с которым вы сейчас остались один на один.
Когда эмоции накрывают так сильно, что любое молчание кажется катастрофой,
это обычно говорит не о человеке, который “не ответил”,
а о том, что вам сейчас не просто и выдерживать тишину/молчание вам сложно.
С такими переживаниями реально можно работать в психотерапии:
понимать, что запускает волну,
учиться останавливать её заранее
и возвращать себе чувство спокойствия.
Я понимаю про что вы говорите, у меня есть клиенты с таким состоянием в работе. Искренне обнимаю вас♥️🫂