Как нахаживать шаги в дождь и холод: советы мам
Девочки,как нахаживайте шаги за день в дождь и холод? Может у кого-то есть беговая дорожка,что скажете? Посоветуйте недорогую,но чтобы была хорошо выполняла свои функции и с углом наклона🙏🙏🙏🙏
Комментарии
Дома хожу💪🏻 вообще легко набираю эти 10 т по дому
Очень просто,оделась и пошла) Я соц.работник...в любую погоду бегу..Есть конечно некоторые жалеют,говорят не приходит..
Когда прям хотела нашагивать включала видео на ютубе так и писала 10 тыс шагов. Там симпатичная тренер в желтом костюмчике проводила тренировку за 40-60 мин 10 тыс шагов можно было запросто нашагать) тоже заново хочу начать
@inna93799, ага, по некоторым видео тоже так выходило. А по некоторым прям хорошо получается набрать. Либо два по 30 минут видео
Степпер купите самый дешёвый.
По сравнению с беговой бюджетнее, место меньше занимает и не шумный.
Одинаковые калории затрачиваю, что на беговой что на степпере.
@inna93799 даже и двух не хватит 😀 целый день надо. Я за час 2500 шагов сделала
@sweetcranberries как будто всю жизнь буду использовать 😁 за пару раз в неделю или в месяц ничего не будет
Хожу по дому если в течении дня не находила , на дорожке пробовала , отдышка появилась и бросила
Как помочь мальчику в коме?
Девочки,умоляю помогите вывести в топ 🆘🆘🆘
У моего близкого человека в семье случилась беда.
В новогодние праздники ,мальчику 15ти лет в лицо попал салют.
Мальчик в коме.
Нужны контакты хороших нейрохирургов🙏🙏🙏
И клиники 🙏
Для консультаций🙏🙏🙏
Где искать Кирилла и Таню? Помогите распространить информацию!
Девочки, прошу, молю 🙏🙏🙏
Если у кого-то есть какие-то чаты местные, распространите 🙏🙏🙏
Это авто в котором ехали Кирилл и Таня, которых сейчас ищут (предыдущий пост)
Как лечить порок сердца у ребенка? Нужна помощь!
🙏🙏🙏Выведите пожалуйста в топ! Девочки мне нужна ваша помощь! У сына порок развития сердца (коарктация аорты ), ДМЖП. У кого из ваших детей было такое или у родственников, подскажите пожалуйста как лечили или где операцию делали! Пока наблюдаемся в г Пензе. Интересна любая информация🙏🙏🙏🙏 хотели ехать в Бакулева, но отзывы ужасные о нем пишут...
Что делать, если в больнице с ребёнком случилось ЧП? Ищу юристов и советы
Всем здравствуйте! У нас случилось ЧП в стационаре, дочь 11 лет, не сопровождали на процедуры и сотрудник больницы совершил преступление, возбуждено уголовное дело... Больница перед СК отчиталась что они не обязаны сопровождать детей на процедуры. Может кто сталкивался с похожей ситуацией или тут есть юристы которые смогут помочь, ответить на мои вопросы, помочь написать жалобу... 🙏🙏🙏
Как найти потерянный мобильный телефон?
Девочки!!! 🙏🙏🙏 🙏🙏🙏 можно в топ
Помогите найти его мобильный.
ПОЖАЛУЙСТА🙏🙏🙏
Верю в прегги-здесь все могут🙏
Ногами ))) «что нам снег, что нам зной что нам дождик проливной «…🤣