Что можно есть при грудном вскармливании: опыт мам
Девочки, что вы кушали/кушаете на ГВ? Меня уже воротит от молочки, каш и бульонов… Чувствую себя неполноценной, ведь со слов нашего педиатра, мне вообще ничего нельзя. Я постоянно голодная и злая 😃 мои домочадцы кушают нормальную еду, а я себе готовлю отдельно 😿
Может, меня так накрутили, и ГВ ни такой страшный зверь, как его все позиционируют ? Поделитесь опытом 🙏🏻
Лучший комментарий
На ГВ кушала все,но первые две недели я боролась со своей головой и не ела практически ничего ,потому что боялась последствий,которых как оказывается не было 😹
Комментарии
На ГВ кушала все,но первые две недели я боролась со своей головой и не ела практически ничего ,потому что боялась последствий,которых как оказывается не было 😹
Все ела, если были сомнения насчет каких-то продуктов, то пробовала и смотрела на реакцию. Потом ела спокойно.
Не ела только то, что сама не переношу. И не пила алкоголь и энергетики
В первый месяц держала диету. По минимуму специй , только чуть где-то посолила / поперчила
Чай, компот из сухофруктов
Рыбу разрешенную запекала минтай,хек
Из фруктов кушала зеленые яблоки и немного бананов.
Шоколад не ела до 2,5 месяцев, потом кусочек попробовала (но у меня у самой он шоколада может чуть уголки губ желтеть , поэтому с эти осторожно)
С цитрусовыми точно также как и с шоколадом , аллергия и поэтому не кушаю
Супы варила легкие, без томатов.
Со второго месяца уже более менее начала кушать. То котлеты в духовке из свиноговяжего фарша. В основном вся еда была в духовке , либо сваренная.
Ближе к трем Месяцем уже пробовала драники 😂 сок детский ну только не экзотические , а с яблоком ( хоть какое-то разнообразие)
Говядину тушила , помидор запеченный пробовала , борщ уже , рецепты с томатной пастой и всё хорошо пока что.
Огурцы, капусту не пробовала ( у нас только газы прошли и боюсь )😂😂😂
Со сладким борюсь 🥲🤦🏻♀️ сладкоежка еще та…особенно выпечка , дома сама пеку и сложно с такой вкусняшкой совладать , поэтому держусь с трудом , а то попа большая будет 😂 да и от сладкого ребенка высыпает ( и это не совпадение , а так и есть у моего ребенка)
Манку варила, овсянку, гречку с ветчиной ( в консервах ветчина)
Молочку тоже не часто, но употребляла , кроме йогуртов с различными добавками (кефир, молоко, ряженку,творог)
Ну раз вы едите молочку, значит вам точно можно есть все! 😃
В основном на молочку то и появляется реакция у детишек.
Я вот уже 2 месяца без молока и почти без молочных продуктов-мне тяжело
Ела все с дочкой и сейчас ем все , сбалансированное питание необходимо, а не диеты. Иначе себя в такие дефициты загоните , что будет беда. Ребенок получит все что ему нужно, а вы останетесь в минусе
В 1 месяц ограничивала себя сильно! Сидела на тефтелях и гречке грубо говоря, пила много чая с печеньками
Сейчас сыну 2 месяца практически и ем всё😄🙏 это просто блаженство, когда мать сыта 🤣🤣
Я просто устала от однообразия
С малышом всё ок
Не ем только капусту, бобовые, помидоры и цитрусы))
Помидоры просто не хочу😅 а капуста и бобы газы))
Всё, кроме алкоголя. Никак на ребёнке моя еда не сказывается
Кофе пью, рыбу слабосоленую на завтрак ем с огурцом, груши ела, помидоры тоже, сырки глазированные. Как сказала педиатр пусть кишечник у ребенка забивается не только полезными бактериями, а то потом когда старше будет, будет тяжелее. Главное знать меру
Автор, это не вам многое нельзя, а педиатру! Так что расслабьтесь, выпейте чай с чем-нибудь вкусненьким и забейте на диеты других людей
Поешьте как следует и мир заиграет новыми красками 😉
Ела все, но некоторые продукты ограничено, так как дочь сыпало на них но это метод проб
Конечно можно есть все. Вопросы может вызвать только мед, молочка и орехи (самые сильные аллергены).
Все!
Пока не проявилась аллергия на молочку. С того момента все, кроме молочки 😊
Питайтесь вкусно и полноценно ☺️
@dariat22 и да лучше все аллергены ввести через грудь а потом в прикорм))
@dariat22, у меня на цитрусовые крапивница 👀
так что готова поспорить
я отказалась от того на что у меня аллергия
@anna_sobol ну если у вас аллергия, то конечно) а если нет, то зачем отказываться?)
Всё ела и ем с обоими детьми на ГВ, ни разу не было ни аллергии , ни проблем с животом
Новое едим в первой половине дня,если в течении суток ничего не изменилось у ребенка,то едим спокойно дальше.
Единственное пока не надо капусту,рыбу, цитрусовые
Чууууть позже,а то животик еще маленький совсем
@lerafirs здесь просто не только в ребёнке дело. Ваш организм еще в шоке от того,что произошло
Свинину не желательно,так как жирное. От груши будет пучить(обоих,проходили)🤣
Я ела печёные яблоки с творогом,нравились. Крупы,супы,картошку,курицу,индейку.
Тушёные тефтели хорошо шли.
@lerafirs, ого, я держала диету, ну чисто без агрессивных продуктов, такие которые явно влияют на жкт, огурцы-как то поела свежий с огорода домашний, ребенок пердела 😂 но ей уже 2 месяца было, а со второй дочкой пришлось вообще без молочную диету держать весь период кормления, из за аллергии.
@lerafirs, кушаете все )я второй день ем груши 🍐 а что с ним не так )ем и красное и все подряд )
Можно все, если у ребенка нет аллергии на коровье молоко
Как вы относитесь к платному дню рождения?
Что вы об этом думаете ?
Пригласили на день рождение.
Предлагают платить за вход, еду, ну и плюс подарок на каждого по 3500 тыс 🤷🏻♀️
Когда сказала что у меня Мира, которая на Гв, сказали сцедись и оставь дома с мужем.
Когда сказала что не сцеживаюсь - сказала введи смесь на 1 день. Ведь это день рождение и мы типо обязаны быть.
При этом с мужем и младшей дочкой нельзя...
И чтобы не было вопросов ниже , это сообщение я отослала мужу, и сделала скрин с переписки с ним😉😉😉
О домашних родах, солёной плаценте и мечтах о дочери. Интервью с Валерией @valeriya_miki. Молодая мама богатырей: Ярослава, Яромира, Светозара и Лучезара.
Помню, как год назад её лотосовые роды произвели эффект разорвавшейся бомбы. Шокировав и возмутив. Удивив и вдохновив. Вот цитата из того поста: «Как это происходит: вчера мы плаценту обильно посыпали морской солью, положили на обычную пелёнку, одноразовую, она ж в крови была! Сегодня я её обмыла, засолила по новой и усыпала цветами!
Я не з...
Навязываются родственники на выписку из роддома: как избежать назойливых визитов и празднеств?
Всем привет. Девочки у кого навязываются родственники на выписку,заставляют проводить праздники?
Сто раз сказала и я и муж, что мы поедем домой и будем адаптироваться после роддома. Знаю все факторы от которых я буду злая и оголенным проводом: Привыкла быть карьеристкой и постоянно ездить по делам, а тут настраиваться хочу на дом, для меня это тяжело не зарабатывать.Ребенок желанный, первый, готовились к зачатию по здоровью и материально. Не хотим никаких столов и празднований,потому что хочу пр...
Есть ли связь между ГВ и ИВ в семье?
Борьба гв и ив 🥵
Я давно наблюдаю, как девушки по обе стороны баррикады спорят: что лучше гв или ив, но пост не об этом🙈 Наблюдая, я заметила некую корреляцию, если девушка сама выросла на ив, то с большей вероятностью и ее дети вырастут на ив. И наоборот. Моя мама 3 недели после родов лежала в больнице и все эти 3 недели сцеживалась, чтобы сохранить молоко, прикиньте⁉️Я была в шоке, когда узнала. Поэтому я сама всеми рукам, ногами и тд. За гв и в свое время билась за него долго (однако я стараю...
Муж пришёл с корпоратива
Как вы бы отнеслись, если бы ваш муж пришел с корпоратива в 5 утра? Зная, что я с двумя детьми ужасно устаю и очень жду выходных
Меня бомбит просто, я считаю что нормальный мужик, женатый с двумя маленькими детьми не должен так тусить
Оставить ему детей и уйти самой куда то я не могу, гв и нежелание брать бутылку у ребенка
Диеты кормящих нет