Почему детям важны разговоры перед сном: опыт мамы

София обожает перед сном начать говорить обо всём. Именно в тот момент когда она встаёт на коврик у кровати и начинается…

А пацаны ведь уже спят, я сама хочу скорее лечь и отдохнуть, но понимаю что вот эти 10 минут разговоров очень ВАЖНЫ.

И я заметила что когда мы с Софией обсудим весь день и подведем итоги, она засыпает быстрее. Эмоции выплескивает за день. Так у них нервная система быстрее восстанавливается.

Когда дети легли и начинают просить пить,писить,какать это тоже им нас не хватает именно вот в этот момент,перед сном.