✨Айгерим
i_am_ai
✨Айгерим·Мама двоих (6 лет, 9 лет)

Как тело восстанавливается после беременности: личный опыт

post image 1
post image 2
post image 3
post image 3
post image 4
post image 5

Женское тело- это чудо.

У меня было три беременности. Каждый раз набирала по 15 кг, живот был немаленький 😊. Единственное, в третий раз беременность была всего 4 месяца, там животик был небольшой. Муж во время 🤰🏻шутил, называл меня «бочкой» , любя, конечно. И всё же, до сих пор не перестаю удивляться, как кожа, как тело вообще умеют восстанавливаться! Сейчас фигура у меня такая же, как в двадцать. Не лицо, конечно, но тело да 😄. И каждый раз думаю: мы, женщины, настоящие чудеса природы✨🧡.

11.11.2025
602

Лучший комментарий

matyuka.
matyuka·Мама сына (1 год)
стикер
11.11.2025 Нравится Ответить
anyuta.redhead
Анна Хоменко ·Мама сына (7 лет)

Я в этом плане завидую астеникам))) здесь вы выиграли генетическую лотерею)

11.11.2025 Нравится Ответить

Комментарии

alexrusso
АктрисаБезОскара·Мама двоих (младенец)

Вы бы видели мой живот сейчас после родов 🥲такой черный

12.11.2025 Нравится Ответить
meyirimdi
Mейiрiм🌸·Мама троих детей

Я тоже ничего не делала и практически через неделю все восстановилось, я даже не заметила потому что в стрессе ходила. Но вот груди потом после отлучения прям печальные были много времени. За несколько лет только подтянулись. Еще помню посмотрела в зеркале низ свой, влагалище и хотела плакать 🫣 не надо было смотреть, у меня были разрывы внутренние и внешние.

Эх, скоро нужно будет пройти все заново, надеюсь мое тело меня не подведет😅

12.11.2025 Нравится Ответить
i_am_ai
✨Айгерим·Мама двоих (6 лет, 9 лет)

😅😅😅вы смелая)

12.11.2025 Нравится Ответить
bekeshon
Bekeshon·Мама четверых детей, беременна

У меня после троих родов (двух КС) было идеальное тело как в школе, а вот после четвертого уже сложнее. Особенно когда кс .

Так что вы ещё эдак парочку родите😂

12.11.2025 Нравится Ответить
i_am_ai
✨Айгерим·Мама двоих (6 лет, 9 лет)

Дааа, конечно)). Тело устанет восстанавливаться и скажет, дальше сама😅. Согласна)

12.11.2025 Нравится Ответить
bekeshon
Bekeshon·Мама четверых детей, беременна

@i_am_ai, да, к сожалению, ресурсы с каждым годом все меньше

Но надежда ещё есть😀😂

12.11.2025 Нравится Ответить
i_am_ai
✨Айгерим·Мама двоих (6 лет, 9 лет)

@bekeshon, восстановится тело🙏🏻🧡!

12.11.2025 Нравится Ответить
mommy_1993
Iamjoker·Мама сына (4 года)

Генетика ))) хотя я думала, что 70% эт работа над собой

12.11.2025 Нравится Ответить
arua_
Arua·Мама двоих (5 лет, 6 лет)

Да гены

12.11.2025 Нравится Ответить
mommy_1993
Iamjoker·Мама сына (4 года)

@arua_, просто когда мне говорят, что вот ты худая, потому что в маму😅 или у тебя нет растяжек, потому что кожа эластичная. Я знаю, что это не так. Я себя знаю, если запущу, разжирею в миг. Меня генетика лично обделила

12.11.2025 Нравится Ответить
i_am_ai
✨Айгерим·Мама двоих (6 лет, 9 лет)

Да, гены 🧬

12.11.2025 Нравится Ответить
mo.
Mo·Мама двоих (1 год, 4 года)

Как вам идёт сине-голубой цвет 🩵💙

Я рада, что у меня хотя бы растяжек нет))

12.11.2025 Нравится Ответить
i_am_ai
✨Айгерим·Мама двоих (6 лет, 9 лет)

Да, тоже радуюсь этому. Это от эластичности кожи зависит и коллагена.

12.11.2025 Нравится Ответить
ssss11111
🙂🙂🙂·Мама сына (1 год)

Действительно удивительное

Вот я искренне удивляюсь этому чуду, быть всю жизнь супер худой, набрать 13 кг и разжиреть как свинья 😂😂😂 ну у меня кажется гормональное

А за вас я рада 😍 это реально классно

11.11.2025 Нравится Ответить
i_am_ai
✨Айгерим·Мама двоих (6 лет, 9 лет)

Да. Хоть с этим повезло)

12.11.2025 Нравится Ответить
rozalieamanda
Da ladno che tam·Мама четверых детей

Вы не склонны к полноте?

11.11.2025 Нравится Ответить
i_am_ai
✨Айгерим·Мама двоих (6 лет, 9 лет)

Не знаю вот. Наверно нет. Мама у меня полная. Папа худой.

12.11.2025 Нравится Ответить
rozalieamanda
Da ladno che tam·Мама четверых детей

@i_am_ai, ну по идее видно по фоткам нет, я склонна к полноте каждый раз набираю по 25-30 кг во время беременности, это ужасно, всю жизнь борюсь с лишними кг, с ХЛ до С худею, и много одежд из за этого, да согласна, тело женщины это чудо. Я еле как до терпела до три недели после родов чтобы начать упражнения, успокаивала из тебя 4 человек вышел, дай отдохнуть деп, пока только дома занимаюсь

12.11.2025 Нравится Ответить
di.d
Dikosik·Мама двоих (младенец)

Ну вы прям вау😍

11.11.2025 Нравится Ответить
i_am_ai
✨Айгерим·Мама двоих (6 лет, 9 лет)

Напросилась на комплименты)

12.11.2025 Нравится Ответить
2maman
🌸🌸🌸🌸·Мама двоих (9 лет, 12 лет)

Вам круто повезло что фигура не изменилась 👏

11.11.2025 Нравится Ответить
i_am_ai
✨Айгерим·Мама двоих (6 лет, 9 лет)

Да. Это везение и удача точно. Столько изменений женское тело претерпевает

12.11.2025 Нравится Ответить
michi13
мичи·Мама двоих (младенец)

Это точно. После вторых родов живот был такой огромный. Я так испугалась 😁😁 но сейчас сам ушел слава богу. Женское тело действительно удивительно

11.11.2025 Нравится Ответить
i_am_ai
✨Айгерим·Мама двоих (6 лет, 9 лет)

Да. Так растягивается. Потом снова “собирается”. Столько усилий требуется. Мало того, что человека 9 месяцев создаешь), потом еще ресурсы нужны, чтобы свое тело восстановить

11.11.2025 Нравится Ответить
michi13
мичи·Мама двоих (младенец)

@i_am_ai да тоже недавно думала, беременность, кожа растянулась. У меня ещё 2 кс, резали 2 мес назад, и бегаю как лошадь смотрюза ребенком+ быт

Мужик точно не потянул бы 🤣🤣🤣🤣

11.11.2025 Нравится Ответить
i_am_ai
✨Айгерим·Мама двоих (6 лет, 9 лет)

@michi13, однозначно

12.11.2025 Нравится Ответить
charlotte_york
Charlotte·Мама сына (3 года)

вы мощь 👍👍👍

я после одних родов увы и ах)) никак не скину 7 кг, эххххх

11.11.2025 Нравится Ответить
charlotte_york
Charlotte·Мама сына (3 года)

@i_am_ai, шикарно! куда ходите?)) я оч мало хожу правда(( но занимаюсь в зале стабильно 2-3 раза в неделю

11.11.2025 Нравится Ответить
i_am_ai
✨Айгерим·Мама двоих (6 лет, 9 лет)

@charlotte_york, в будни- это все с детьми. По кружкам, занятиям. А в выходные пешком выхожу по городу. Так и набегают шаги

11.11.2025 Нравится Ответить
charlotte_york
Charlotte·Мама сына (3 года)

@i_am_ai, класс, вы молодец. мне тоже надо начать

11.11.2025 Нравится Ответить
maryam_rl
@reima_lassie.kz·Мама двоих (9 лет, 11 лет), ждёт третьего

Было бы замечательно, если бы у всех оно так восстановилось) но увы и ах)

Кому-то попотеть приходится для этого)))

Это у моей соседки сразу после роддома живота не было. Я удивилась вообще)

Мне заниматься нужно было, чтобы восстановиться) сейчас снова вот беременность. И мне 100% нужно будет заниматься, чтобы вернуть свое тело)

Вы красотка 👍

11.11.2025 Нравится Ответить
matyuka.
matyuka·Мама сына (1 год)

У многих блогеров так

В диву даюсь какие они красивые выходят с роддома

И я огромная,отекшая, как после войны,никого не желающую видеть 🤣

11.11.2025 Нравится Ответить
i_am_ai
✨Айгерим·Мама двоих (6 лет, 9 лет)

Рахмет🧡✨! Да, тут генетика папина сыграла роль.

Мама после третьих родов набрала. Я видимо папина порода). Со стороны папы все такие.

11.11.2025 Нравится Ответить
qwertyyy1

Блин ,сосочки классно маленькие. У меня соски на всю грудь 🤭😩не могу так носить топики

11.11.2025 Нравится Ответить
i_am_ai
✨Айгерим·Мама двоих (6 лет, 9 лет)

У меня, что интересно, они в папу😂. У папы такие. А у мамы на полгруди соски

11.11.2025 Нравится Ответить
qwertyyy1

@i_am_ai, вот у меня также😆

Повезло, повезло Вам

11.11.2025 Нравится Ответить
matyuka.
matyuka·Мама сына (1 год)

Тело у вас шикарное

11.11.2025 Нравится Ответить
i_am_ai
✨Айгерим·Мама двоих (6 лет, 9 лет)

Рахмет 🧡

12.11.2025 Нравится Ответить
matyuka.
matyuka·Мама сына (1 год)
стикер
11.11.2025 Нравится Ответить
i_am_ai
✨Айгерим·Мама двоих (6 лет, 9 лет)

Да, тут играет генетика. У меня кожа эластичная и плотная видимо

11.11.2025 Нравится Ответить
aliya_ti_ma
мама ❤️·Мама двоих (младенец)

Как от такого избавится

11.11.2025 Нравится Ответить
matyuka.
matyuka·Мама сына (1 год)

@aliya_ti_ma, только абдоминопластика,больше никак

12.11.2025 Нравится Ответить
mulyukova8883
Нелечка·Мама дочки (7 лет)

Как убрали живот ?

11.11.2025 Нравится Ответить
i_am_ai
✨Айгерим·Мама двоих (6 лет, 9 лет)

Сам ушел. Ничего не делала. Поэтому меня удивляет женское тело. Что оно умеет само восстанавливаться🙏🏻

11.11.2025 Нравится Ответить
mulyukova8883
Нелечка·Мама дочки (7 лет)

@i_am_ai у меня тоже нету такого большого, но немного вырячивает

11.11.2025 Нравится Ответить
gera198
gerych198·Мама троих детей

Как вы смогли сохранить такую фигуру? У вас нет диастаза?

11.11.2025 Нравится Ответить
i_am_ai
✨Айгерим·Мама двоих (6 лет, 9 лет)

Женское тело удивительно… меня поражает, что тело само умеет… я ничего не делала. Спорт есть в моей жизни. Но я стала заниматься когда детям 4 года исполнилось. А я уже была в форме. Спорт больше для настроения. Для души. Генетика может.

11.11.2025 Нравится Ответить
anyuta.redhead
Анна Хоменко ·Мама сына (7 лет)

Я в этом плане завидую астеникам))) здесь вы выиграли генетическую лотерею)

11.11.2025 Нравится Ответить
i_am_ai
✨Айгерим·Мама двоих (6 лет, 9 лет)

Да, генетика сыграла роль. Хотя мама у меня набрала после третьих родов.

11.11.2025 Нравится Ответить
anyuta.redhead
Анна Хоменко ·Мама сына (7 лет)

@i_am_ai, тут да, кому какие пропорции и метаболизм )) генетика штука очень интересная

11.11.2025 Нравится Ответить
s.abdum
Saniya·Мама дочки (1 год)

Не завидую, не завидую 😂🫣

11.11.2025 Нравится Ответить
s.abdum
Saniya·Мама дочки (1 год)

@i_am_ai, не знаю, первая беременность +20 кг, родила но 20 кг во мне остались 😂 Кровью и потом скинула 8 кг.

11.11.2025 Нравится Ответить
qwerty.rekanes
Din·Мама сына (6 лет)

@i_am_ai, я тоже такая, но спина согнулась все равно.

12.11.2025 Нравится Ответить
i_am_ai
✨Айгерим·Мама двоих (6 лет, 9 лет)

@qwerty.rekanes, да, спина тоже сутулая. 9 месяцев в себе носишь детей, потом 3 года на себе. И так два раза. Поэтому сказывается на осанке(

12.11.2025 Нравится Ответить