При беременности набрала 20 кг. Родила, но даже грамма не ушло из этих 20ти+ еще 2 кг сверху 😤 как это работает? Живот висит, носила бандаж, но не помогло. На ГВ и жесткие диеты тут точно не к месту. Ходить много тоже не получится так как зима. У кого было также, посоветуйте как сбросить вес. Прям в депрессию вгоняет при виде себя в зеркало. Еще в инстаграме смотришь все блин худые после родов, а я как бегемот😂 не не нужен совет…рабочий.

Подскажите, с какого месяца лучше начать прикорм. Мы на смешанном питании. Мне сообщили, что если ГВ то с 6 мес, ИВ с 4 мес можно начать. А про смешанное питание ноль инфы. #первыйпост