Ребенок 3 лет не спит днем: перегруз вечером и капризы
Сын перестал спать днем, нам 3,2, норм это или не знаю , но есть одно но- перегруз …. У него перегруз после 5 вечера … слезы, капризы …. А ложиться Спать уже не вариант….. так как потом в час ночи уснет и до 10 спит …. Ух эти дети ….
Комментарии
Будить пораньше утром. У нас садиковский режим лет с 2,5 . В 7 подъем, в 12.30 +/- 30 минут дс 2-3 часа. В ночь в 22
Дочка сейчас в 2,2 то спит, то не спит. Она то тянет день, но как будто бы это не правильно что такая малявка не спит днём... Укладываю через не хочу🥲
Сын в 2.10 перестал, но ему это ни как не мешало) если есть перегруз, нужно укладывать) пробовать будить раньше утром и в первой половине дня прям активные прогулки на улице, часа 2-3) кому то помогает это)
Старшую после трёх лет тяжело стало укладывать в обед. Тоже к вечеру были концерты, ночью просыпалась с истериками - было видно, что явный перегруз и ей необходим сон. День через день получалось уложить. К 3,5 годам укладывать стало сложнее в обед, а ещё младшей тогда было 3,5 месяца, и не могла фактически разорваться между ними обеими 🙈 так и не спит с того времени больше днём. Но в ночь уходит довольно рано соответственно, в то время часов в 19 уже спала она и до утра до 6-7. В сад пошла в сентябре (ей тогда было 3,3 года), кстати, тоже там не спала и не спит до сих пор 😃
С 2 лет не спит днём , привыкли, смирились . Но она встает в 8 в выходной день и до 22:00 выдерживает на легке вообще .
В саду спит , дома нет .
Может перегуливает днем. То есть перевозбуждаться утром. Не может уснуть, потом у него переутомление и сложно засыпает. По идее рано еще без сон часа и ему и вам.
Конечно рано ещё без сна, поэтому в пять капризы, это тяжело ему. Укладывать надо, я считаю днём, хотя полежать сказку и ритуал какой нибудь расслабляющий.
Если у него перегруз - значит не норм.
Двигайте график