Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Запись из каналаОтношения
Олеся Епихина
Олеся Епихина
Мама дочки (8 лет)

Страх одиночества после развода: как справиться с паникой

Девочки , как прожили страха остаться одной после развода? Для меня это какая-то паника , уже конечно легче , но домой не хочется. То что я не одна и у меня есть дочь , да это все прекрасно и я этому рада. Но именно по женски , очень большой страх что я буду одна и не кто меня не полюбит , короче я не знаю как тут это все описать. Но страх что я одинока , как женщина, одолевает меня.

45

Лучший комментарий

slawulja08

Юлия

Мама двоих (1 год, 9 лет)

Честно, не испытывала такого чувства.

У меня есть я и я охеренная даже без мужчины рядом! 👍 наверное это и придавало сил 🤭

Отметок «Нравится»: 6
olesyaepixina

Олеся Епихина

Мама дочки (8 лет)

Это очень круто 😍

Отметок «Нравится»: 0
mamazanyda1213

Mama Mia

Вы такая красотка! Даже не переживайте и наслаждайтесь свободой. Трусы и носки успеете еще постирать.

Отметок «Нравится»: 4
olesyaepixina

Олеся Епихина

Мама дочки (8 лет)

Спасибо большое 😍

Отметок «Нравится»: 1
mamazanyda1213

Mama Mia

На танцы начините ходить. Энергия, сексуальность так и попрут 👍🏻

Отметок «Нравится»: 1

Комментарии

lilchik1990

Лилия

Мама сына (3 года)

Давно в разводе?

Отметок «Нравится»: 0
olesyaepixina

Олеся Епихина

Мама дочки (8 лет)

Тут так сложно , официального развода еще не было. Но с апреля не живем. В сентябре пришел , что любит все дела , но я сказала что ничего не получиться чувства все убиты (10 лет вместе были). Подала на развод. Хочу скорее все это закончить , мы не беспокоим друг друга не как. Но эти мысли постоянно посещают меня и вообще ничего с ними не могу сделать.

Отметок «Нравится»: 0
lilchik1990

Лилия

Мама сына (3 года)

у вас ещё все свежо так, обнимаю 🫂.

У меня 2 года официально развелись, и 2,5 как разошлись. Были 8 лет вместе. Тяжело было полтора года. Потом постепенно начало отпускать, сейчас вроде и совсем отпустило, что готова к новым знакомствам. Конечно иногда тоже посещают мысли, что так и останусь одна. А хочется рядом мужчину, как бы тут не говорили, что одной тоже кайфово. Хочется прогулок, обнимашек, общения, походы в кино. Одной конечно, это тоже можно делать, но не то. Надо верить и обязательно всё будет 🙏🏻

Отметок «Нравится»: 0
olesyaepixina

Олеся Епихина

Мама дочки (8 лет)

вот и я про это, как бы женщины не говорили , что круто я сама. А я открыто говорю , что для меня очень страшно , приходить домой и не делиться тем как прошел мой день .

Отметок «Нравится»: 2
slawulja08

Юлия

Мама двоих (1 год, 9 лет)

Честно, не испытывала такого чувства.

У меня есть я и я охеренная даже без мужчины рядом! 👍 наверное это и придавало сил 🤭

Отметок «Нравится»: 6
olesyaepixina

Олеся Епихина

Мама дочки (8 лет)

Это очень круто 😍

Отметок «Нравится»: 0
angelina_psiholog

Ангелина

Мама троих детей

А почему вас нельзя полюбить?

Отметок «Нравится»: 0
olesyaepixina

Олеся Епихина

Мама дочки (8 лет)

хороший вопрос.

Наверное была в лет 20, но легкость в плане общения , но точно не отношений с мужчинами.

Отметок «Нравится»: 0
angelina_psiholog

Ангелина

Мама троих детей

думаю, оч многим женщинам страшно после развода. Но вот полюбить себя нужно, не из- за страха остаться одной, а для своего счастья и радости .

Я не знаю, есть ли у вас ресурс или желание идти к психологу. Подумайте о терапии

Отметок «Нравится»: 1
olesyaepixina

Олеся Епихина

Мама дочки (8 лет)

спасибо большое!

Отметок «Нравится»: 1
mamazanyda1213

Mama Mia

Вы такая красотка! Даже не переживайте и наслаждайтесь свободой. Трусы и носки успеете еще постирать.

Отметок «Нравится»: 4
olesyaepixina

Олеся Епихина

Мама дочки (8 лет)

Спасибо большое 😍

Отметок «Нравится»: 1
mamazanyda1213

Mama Mia

На танцы начините ходить. Энергия, сексуальность так и попрут 👍🏻

Отметок «Нравится»: 1
libertalia

Юлия

Мама сына (3 года)

Как только вы поймете что не надо гнаться за любовью, начнёте дышать полной грудью и кайфовать от своей жизни, то счастье обязательно вас найдет)

Отметок «Нравится»: 1
olesyaepixina

Олеся Епихина

Мама дочки (8 лет)

Да это точно , но вот эти качели , которые сама себе устраиваешь

И смотришь сколько одиноких вот этих сильных женщин , которые все сама

Я знаю что могу все сама. Но не хочется становиться вот этой я все сама , я сильная.

Но пока выбора у меня нет 🤣

Отметок «Нравится»: 0
linakarolina

Каролина

Мама двоих (3 года, 9 лет)

Понимаю. Тоже есть такой страх. Ну а какие варианты то. Жить с нелюбимым - так точно не встретишь никогдо и никогда.

А так у меня хватает подруг кто до сих пор одиноки: нет ни детей ни мужей, но все равно никто не встретили

Отметок «Нравится»: 0
aismi

Алика

Вообще страха не было, ни одного дня не плакала. Я полюбила свою свободу и кайфую от этого. На горизонте часто попадаются ухажёры, и вроде как варианты то неплохие , но свобода затягивает 😂

Отметок «Нравится»: 0
aismi

Алика

И да, полюбите сначала себя, если есть лишний вес -похудейте(самооценка сразу 📈) , если не занимались спортом-то это время настало, ухаживайте за собой , одевайтесь красиво

Отметок «Нравится»: 0
olesyaepixina

Олеся Епихина

Мама дочки (8 лет)

Уже все сделано ✅

Самооценка выросла и это 100% помогает) но вот на счет полюбить себя , мне все кажется что-то не так во мне и я какая-то не дотягиваю или как сказать 🤦🏻‍♀️

Отметок «Нравится»: 0
aismi

Алика

это не бывший всилил вам это чувство? Я зашла на вашу страницу, красивая ухоженная девушка, отбросьте это всё, полюбите себя

Отметок «Нравится»: 0
lusya_i_marusya

Нина

Мама двоих (7 лет, 7 лет)

У меня паника от мысли впустить в свою жизнь мужчину. После развода прошло почти 4 года

Отметок «Нравится»: 2
olesyaepixina

Олеся Епихина

Мама дочки (8 лет)

Почему?

Я просто вроде и хочу мужчину рядом , но так страшно , что предадут и вообще думаешь нет любви и бла бла

Короче качели.

Отметок «Нравится»: 0
lusya_i_marusya

Нина

Мама двоих (7 лет, 7 лет)

потому что вполне привыкла справляться сама. Я уже не могу дать слабину при мужчинах. Тем более что работаю в бригаде мужской, и привыкла при мужиках быть сильной. Мы на равных пашем там. Да и нет у меня желания разбираться в новом мужике

Отметок «Нравится»: 0
naida1767

Р

Мама дочки (5 лет)

+++

Отметок «Нравится»: 0
ducklou

Ксю

Мама сына (6 лет)

Завести собаку😅

Отметок «Нравится»: 0
olesyaepixina

Олеся Епихина

Мама дочки (8 лет)

Есть кот и хомяк 😂

Отметок «Нравится»: 0
ducklou

Ксю

Мама сына (6 лет)

как раз коргяшки не хватает 😂 по идее с психологом поднимать самооценку

Сходите на треню каратэ, ит или строй конференцию)) будете там самой прекрасной ))

Отметок «Нравится»: 0
vio2bio

vio

Страх остаться одной исчез, когда появился страх оказаться больной-старой-неспособной-за-себя-постоять рядом с моим бм. Это меня ужаснуло. Уж лучше одной.

Отметок «Нравится»: 0
moya_maya

Moon

Ну одиноки вы, как женщина, и что? В чем ваш страх? Продолжите фразу :"я одинока, как женщина, и пожтому я...."

Отметок «Нравится»: 0
moya_maya

Moon

@olesyaepixina злость это как зависть? Вы будете злится на то, что у других есть а у вас нет?

Отметок «Нравится»: 0
olesyaepixina

Олеся Епихина

Мама дочки (8 лет)

тут не зависеть, а чувство вины что я не смогла сохранить семью хотя был шанс (меня не били , не оскорбляли на руках не носили конечно , но как обычная семья жили) а потом просто предали и за все года шквал говна вылили

Но чувство вины , что многие женщины прощают сохраняют семью , а любила ли я вообще?

Короче х*лиярд вопрос в моей голове. На которые я не могу сама ответить либо ответ такой что вроде бы и так нормально, а вроде бы и нет

Отметок «Нравится»: 0
olesyaepixina

Олеся Епихина

Мама дочки (8 лет)

злость на себя

Отметок «Нравится»: 0
zolotaya-rybka

Золотая Рыбка

Мама сына (1 год), беременна (33 нед.)

Как то сам прошел, ходила к психологу много о чем говорили и какие то внутренние опоры чтоль сильнее стали, страха теперь нет, хотя эту тему не поднимали

Отметок «Нравится»: 0
mommy_meow

Вероника

Мама двоих (младенец)

Моя бабушка вышла замуж повторно в 60 лет, думаю, это не предел. Вам далеко до 60? Представляете сколько лет впереди, когда еще вы можете кого-то встретить и не быть одинокой, как женщина?)

Отметок «Нравится»: 1
dashkanyo9

Дарья G

Мама двоих (7 лет, 12 лет), ждёт третьего

А в браке вас любят?

Отметок «Нравится»: 0
olesyaepixina

Олеся Епихина

Мама дочки (8 лет)

Пока жили была уверена на все 100% что любят

Но после всех поступков за последние 7 месяцев, теперь уверена что это все была моя иллюзия

Отметок «Нравится»: 0
lolkatod

lolkatod

Мама дочки (8 лет)

🙈12 лет были женаты, в апреле спалила что у него бабы. С апреля не живем вместе. Приходит к дочери. Брал ее в отпуск в питер. И я ни секунды честно не горюю что буду одна. У меня работа - дочь - быт - у меня кот и кошка. Подруги. Мне в моей жизни даже некуда свидания впихнуть🤣для оргазма есть вибратор (простите) для объятий и теплых слов у меня дочь🤭ей пока прям надо обниматься и слышать ласковые слова. Для общения у меня коллеги и подруги. Я вообще сейчас стала жить жизнь которая мне нравится. Больше не подстраиваюсь. Не жду. Мне кажется я вот только стала счастливой наконец🤣и самое интересное - а захочу ли я когда-нибудь жить с кем-то, мой вариант похоже это жить в разных городах с мужчиной и иногда видется😂😂

Отметок «Нравится»: 2
stasya.st

Настаська

Мама двоих (8 лет, 11 лет)

Приняла такой расклад как возможный. Действительно, есть такая вероятность, что я не встречу мужчину, с которым смогу пойти в отношения. Ну так бывает же. И что теперь, хоронить себя? Решила пожить для себя.

Ну и жизнь закрутилась, никогда ещё так интересно не жила. Хочу - хожу на свидания, не хочу - сама себя балую. Завожу новые знакомства, углубляю старые. Жить свободной кайфово.

Как только я поняла, что не жду "новенького" и тоска по старенькому мигом прошла😄 И на это состояние ещё и мужчины липнут

Отметок «Нравится»: 1
lyammur

Наталья

Вы что, не полноценная? Не нужно стесняться того, что вы в разводе или без мужика. Любите себя. Я 1,3 года одна и не страдаю. Хотя сижу на сз, но пока никто не приглянулся. Ищите достойного, тем более у вас дочь.

Отметок «Нравится»: 0
natashanss

Наташа

Мама сына (7 лет)

Сейчас «одинокая» это скорее плюс, чем минус) Вы можете делать, что хотите, не нужно ни под кого подстраиваться! Какой же это кайф) я была одна, а потом нашелся тот, кто захотел быть со мной и не расставаться! Ну ладно, приняла, разрешила быть со мной) позволила, так сказать) чувствую себя желанной каждый день! И вы обязательно встретите такого человека, отпустите ситуацию и да банально, но «полюбите быть наедине с собой»)

Отметок «Нравится»: 1
yamamka9

Елена Жукова

Мама двоих (3 года, 8 лет)

Бояться что вас больше не полюбят не надо,ещë как полюбят и звать замуж будут, главное не надо менять шило на мыло, не торопитесь присматривайтесь, если что то в самом начале не нравиться, сразу мимо таких.

Отметок «Нравится»: 0
anastasia170419

Анастасия

Сначала было страшно, что ни кому не нужна буду с ребенком. А потом как поняла, что классно как одной быть 😁

Аж заново замуж вышла 🤭🤣

И знаете, я не боюсь и сейчас остаться одной (это к тому мало ли что произойдет, жизнь не предсказуема).

Поверьте лучше одной, чем мучить себя всю жизнь, и жить с человеком с которым плохо.

Так что страх выбросите из головы, и увидите как все поменяется 🤗

Отметок «Нравится»: 0