Режим сна малыша: что не так с дневными снами?
Девочки подскажите пожалуйста,очень хочу разобраться в сне малыша. Мы просыпаемся в 8-9 утра, часик подрствуем , после спим с 10 до 12, просыпаемся кушаем,туда сюда , и где то в 14-15 спим до 17, следующий сон у нас где то в 19 и спим минут 40,после в 20 вечера идем купаться , кормлю, и с орами укладываемся с 21-23, не понимаю или я что то не так делаю с дневными снами,но это треш,где то полтора месяца мы так уже укладываемся , за ночь встает один раз покушать в 4-5 утра,может у кого то так было,что то поменяли ?
Елена·
Мама троих детей
Я только что задавала такой вопрос только в другом канале и как оказалось нас таких много)
Елена·
Мама троих детей
У нас точно также,прям вы описали и часы засыпания и бодрствования один в один у нас, только в ночь мы ложимся с 21-22ч.
Настя·
Мама дочки (2 года)
У всех малышей есть своя индивидуальная норма сна и бодрствования. И если слишком много поспать днем/ночью, то на другую часть дня уже просто не будет хватать потребности в сне. И также с бодрствованиями, пока не догуляет свою норму очень тяжело уснуть
У вас получается, малышок высыпает, возможно, свой нормальный дневной сон в этом возрасте, в сумме 5 часов. Но очень мало отрезков бодрствования из-за того что всего три дневных сна. Он не нагуливается в первых отрезках, пытается догулять в последнем, вероятнее всего устает и перегуливает.
Ванна, как написали выше, также может бодрить.
Я бы посоветовала разбить на более коротенькие сны. Например, 1й - 1ч, 2й- 1.40-2ч, 3й - 1ч, 4й - 40м и 5й - 40м.
Но это на первый взгляд)
Анна··
Мама сына-младенца
А как разбить сны, если он спит я не бужу его,нужно будить ?
Настя··
Мама дочки (2 года)
да, будить это нормально)
Анна·
Попробуйте купать раньше
Возможно от воды перевозбуждается
У нас так было
mila26·
Может много спит днем,у нас просто 4-5 снов днем,один длинный,остальные по 30-40 минут
А у вас все большие , укладывается тоже в это время,но мы кушаем долго,и ночью один раз встает так же в 4-5
20 числа будет 3 месяца нам