Почему нет аппетита при грудном вскармливании
Кто на гв как у вас?
У меня почему то нет аппетита, я ем просто потому что надо, и нет такого, Что вот мне вкусно классно, то есть удовольствия не приносит никакого. И когда задумываюсь, что приготовить, даже нет желания съесть чего то конкретного, будто еда для меня стала чем то безвкусным 😑😑
Комментарии
А первую неделю, как пришло молоко, не было даже жора?
Так именно что был.. Потом как отрезало, неприятное чувство от еды какое то
Здравствуйте, анемия может быть
Часто появляется из-за нарушения питания и/или пищеварения. Нарушение пищеварения может происходить после родов, когда молодая мама испытывает стресс в родах, недосыпает, идут послеродовые лохии и т.п. В желудке нарушается выработка соляной кислоты, так как в состоянии хронического стресса не до еды - надо "спасаться". И многие мамы жалуются, что либо вообще нет аппетита, заставляет себя принимать пищу, а кто-то наоборот ест "как не в себя".
@marymary66 Что помогает усвоению железа:
витамин С (особенно Fe3+)
биофлавоноиды
кислота (сок лимона, кислые ягоды, натуральный яблочный уксус)
Спасибо! Я после родов вообще голода не чувствовала месяца три. Ела потому что надо и чтобы молоко было. Было все равно на вкус. Анемия была и стресс.
Я кушала 3 месяца как не в себя. Но времени на готовку не было, поэтому пихала в себя сладкое, сдобу и йогурты питьевые
У меня первую неделю две был зверский аппетит. Я просыпалась голодная ужасно, а сейчас вообще ничего не хочется, не пойму в чем дело
@marymary66, тоже любила покушать, но уже видела меру. Ну и стала готовить дома нормально
Я первые два месяца даже ночью ела