Спреи не уверенна что могут защитить . Я даю Анаферон в каплях. Вот он отлично помогает в сезон простуд. Всегда для профилактики пьем , и витамин с,д ещё . Болееть редко стали сейчас

Никак... Пока все по кругу не переболеют, хоть чесноком обвесится всё-равно будет болеть

морской водой можно брызгать, не более

Первый год всегда так, набирается иммунитета, потом меньше болеет, до 5 лет гайморовые пазухи не сформированы нет защиты поэтому у них сопливый период

Я брызгаю спрей Дыши. На одежду ( на плечи) . Не знаю на сколько это эффективно , но мне так спокойней было 😁