Книга 'Мамочка, в моем сердце дыра' о детской депрессии
"Мамочка, в моем сердце дыра" пронзительная книга о детской депрессии, Алёна Щекотова.
Действительно пронзительная. Только, читая ее, понимаешь, что она не только о детях, а еще и о взрослых, которые когда-то были детьми.
Крайне рекомендую всем (особенно не психологам), кто соприкасался с темой депрессии в собственной жизни, в семье или у близкого человека.
Книга простым и понятным языком даёт понятие о том, что такое депрессия, откуда она берётся, как проявляется, к чему может привести.
"Предсказуемость мира для маленького человека архиважна – в противном случае он перманентно ощущает себя в кратере вулкана. Ведь тогда становится очень страшно открывать свое сердце этим нестабильным персонажам, маме и папе. Ребенок вынужденно адаптируется к сложной действительности: защищает себя от очередной порции душевной боли и разочарования, учится избегать близости, эмоционально закрываясь, либо постоянно тревожится.
А главное - как себя вести близким того, кто страдает от депрессии. Что может помочь, что навредить, а что пригодится, когда настанет подходящее время".
Автору удалось написать так, что родитель не скатится в вину, злость или отчаяние. Это максимально поддерживающая книга, дающая свет надежды.
В книге много примеров из практики автора, и много очень личного, сокровенного. О таком трудно и не принято писать, но так важно не замачивать.
Книга небольшая по объёму, читается легко, можно осилить за 1-2 вечера. Есть аудиоверсия.
Комментарии
Какое платье выбрать?
Девочки какое из платьев вам нравится ? На свадьбу очень близкого человека
Шокирующий коммент про внешность в роддоме: как мы оцениваем женщин
В топе пост про 9 лет без мужика. Опустим позицию автора, но меня удивил коммент который лайкнули дофига девушек где девушка пишут типо в роддоме такие мол страшные бывают как с ними вообще спят.
Серьезно? 21 век на дворе, мы когда вообще перестанем оценивать внешность? Тем более в роддоме после родов это аут. Это дно я считаю.
Как будто внешность выбирают. Жесть конечно.
Пс в лучше буду страшной, но доброй и открытой, вышедшей за рамки скудной оценки человека, чем вот с таким душком но красивой
Как реагировать на странный ответ подруги о поле будущих детей?
Теперь у меня смешанные эмоции...
Поделилась с близким человеком ( подруга , наверное 🤷) о половой принадлежности своих будущих малышей, и получила такую вот реакцию. Это что ? Действительно беспокойство? Или...
Извините , что сюда с этим вопросом , я немножко ( множко блин) в шоке от такого ответа 😅
СРОЧНО! Помогите найти врачей в Москве для ребенка в Твери
СРОЧНО!!!нужны связи в мск, у моей очень близкой знакомой племянник в Твери 1,5 года ночью была остановка сердца , положилили в реанимацию , менингит исключили , энцефалит тоже. Сейчас на Ивл, оттёк мозга
Уже несколько дней не могут найти причину
Давно, очень-очень давно меня так не распирало желание поделиться прочитанной книгой.
Фредрик Бакман «Вторая жизнь Уве».
Это потрясающе! Я впервые в жизни смеялась в голос, а потом плакала навзрыд (тоже в голос).
Простая, добрая, искренняя и живая история одного человека. После прочтения хочется быть добрее и смотреть на окружающих людей более пристально, чтобы разглядеть их достоинства.
Книга о том, что люди глубже, чем кажутся. Лучше, сильнее, добрее.
У меня щемит сердце, когда я думаю об это...
Мне понравился фильм с Хью Джекманом про детскую депрессию, называется "Сын", посмотрите